日期:20190420
梦想实现践行第21天
感恩·热情·悦纳·正念#
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【好日子】三月初十六
日出日落:06:02/18:46
天气温度:23/18℃
早起时间:06:00
早睡时间:23:30
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【优秀是一种习惯】
健康习惯:冥想+轻音乐
阅读学习:晨间日记+英语学习
张弛有度:高效学习+留给自己独立空间
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【月度目标 】
1.提升演讲能力
2.提升英语口语
3.阅读4本书
4.跑步21天+
5.收入1W+
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【今日青蛙】
听时间管理九段课
做架构+班级会议
书籍阅读《共享经济》
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【感恩分享】
你不能同时又有青春又有关于青春的知识。因为青春忙于生活,而顾不得去了解;而知识为着要生活,而忙于自我寻求。