我们真的健康嘛?

   

冬叶

今天是一片读后感,读杨绛先生的《谁能理解?》

  有时候不知道自己是怎么了,大概就是太累太压抑了,没办法调节自己的负面情绪,会突然难过,头一低,眼泪就掉下来了。

    感觉自己好像个神经病,一会想通了,一会又想不通了,一会又觉得天大的事活着就好,一会又觉得压抑的喘不过来气。

    我形容不出来我有多难受,我只知道我现在很累,是那种看不见的,精神上身体上的,事情压不跨人,但情绪会。

  是不是突然就形象起来了,每个人都鲜活起来了,看着每天乐呵呵的朋友突然对我说失眠好久了,总是想东想西的,莫名的烦躁不安,发呆可能是最好的状态!听到这些我也不知该说些什么,无奈的憋憋嘴,想想我也有这么一段时间状态就如她一样,什么时候开始不知道,什么时候结束不知道,就像飘飘扬扬的柳絮,来过又没来过!学会控制情绪就是人生赢家,真的这么容易嘛?若你身边出现这样的人,请包容他,让你的好心情感染他,请理解他!

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