卡门·戴尔·奥利菲斯，1931年出生于纽约，自15岁登上《Vogue》封面，直到86岁依然活跃在T台上，被称为“不老神话”。
在卡门的身上，人们看到的是“优雅”，连同她的银发和皱纹在她身上只留下岁月，没有沧桑。
想到“优雅”这个词，也让我想到琼·齐谛斯特（JoanChittister）。
她是宾州伊利本笃会修女，还兼任当代灵修研究中心Benetvision的执行主任，也是联合国所支持的全球女性和平促进会（GlobalPeace Initiative ofWomen）的共同主席。
曾写过一本书《老得好优雅》，作者说“写这本书时是七十岁，为了取信于大家，她要保留九十岁时的修订权。”
在前言中，作者就强调这本书不是每章都必看，也不是必须顺序的读下去。读的过程中会发现，每一章都是独立的，由一句话为主体引出一段思考。
本书中，有很多相似的思想。比如，作者多次强调做一个有用的人，只要社会需要，只要自己想。
这本书的上架建议为“心理励志”类，作者似乎在不停重复告诉大家也勉励大家：
首先要意识并接受，自己不在年轻甚至已老的事实。
其次即使已年老，我们依旧是有用的人，只要是我们想、只要自己还不放弃、只要保持着一颗年轻的充满好奇的心。
01.
我妈今年才54岁，却早早过上了退休生活，事业单位解体后不再工作。又怕出门见到熟人询问近况，甘心成为“宅女”。
姥姥在世时，一心照顾年迈生病的姥姥，尽心尽力整个人熬到精神不济。
脱离了社会太久，她变得只会回忆曾经的往事，让自己的精神世界沉浸在“舒适圈”里不肯做任何改变，学会微信是想和我“更近一点”。
现在妈妈的日常是刷剧、收拾屋子、和同伴散步锻炼、偶尔参加老年社团活动。
02.
闺蜜大威的妈妈，似乎从来都不觉得年纪是什么要紧的事儿。
在50岁的时候，毅然离开了公司，选择自己创业，朋友圈里天天都会看到威妈培训、参加活动、博客分享、旅游照片。
她也会唠叨大威的情感生活，但更多的是身体力行传递一种积极向上的生活态度。
大威常说，想和爸妈一起出去旅行，还要提前预约，因为他们的“档期”都很满。
03.
我们每一个人都想成为梦想的样子，都想优雅的老去不是么？
本书传递与我：
老不过是一个标签，谁想随身携带那便带着，总有人觉得自己不需要。
觉得自己还有很多的事情要做，还有很多的关卡要闯，还有很多的有趣的事儿等着去挖掘。
“我很忙”，哪有时间哀叹自己年纪！
不要让代表年纪的数字限制我们，即使身体机能比不上二十岁的我们，不要恐慌，接受它并努力延长减缓机能蜕变时间就好。
断不要每日想着“我是不是又老了？”“我已经太老了！”人生有趣的事情那么多，人生又这么短暂，我们没有时间想这些“无聊”的事，不是么？
那么多有趣的书还没读、那么多好玩儿的地方还没去、那么多新奇的事还没尝试、那么多有趣的人还没聊过天。
余生很忙，没空变老！
