什么是自律？
简单点就是在特定时间干特定的事情而且一直坚持着，完全没有要停下来的意思。
自律和强者有什么关系呢？
NBA运动员厉害不，全球60亿人能进去NBA的就500余人，但他们退役后部分人会变的还不容平常人，为什么？丧失了引以为傲的科学训练系统，纵有超越常人的天赋也最终会落到和常人平起平坐。
自律等给我们带来什么？
我们一生需要去完成许多事情，学习、考学、健身、升职等等，核心的可能就那几样，我们怎么才能把握重点，确保不走弯路？ 自律就像一条直路一样，两边是我们事先预定好的种种事务，可以保证我们不遗漏。
