今天是什么日子
起床：6:40
就寝：00:30
天气：阴
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：读书，背单词，日记
学习·信息·阅读
我们应该时常通过自省，觉知自己生活中的不平衡，然后主动的去调整这些不平衡。比如作息，饮食，人际，学习等。
我们需要明白，不平衡的状态不可能长期维持（比如长期熬夜，饮食无节制）。我们的主动调整，是为了避免失衡造成的体系崩溃。不论是我们的身体，还是我们的人际关系或自身成长，都不可能容忍长期失衡，我们自己不及时调整自己，就要受到惩罚。
健康·饮食·锻炼
冥想20分钟，
人际·家人·朋友
和数学杨老师通话。她通话的初衷，是因为感觉到我对孩子的近期学习成绩不满，担心我的心态发生变化甚至可能对孩子施加惩罚。
实际上，在知道孩子的数学成绩不好后，我也的确很沮丧，感觉二个月的付出没有价值。
杨老师的劝导很及时。她告诉我成长是个过程，是渐变，不要奢望短期的巨大飞跃。甚至要有一个思想：孩子要用一生去成长。
很震惊。不是因为这个观点新奇，而是因为这个道理我懂，我也一直在自己践行，在耐心的成长。
可我怎么就不能给孩子时间呢？怎么就对孩子没有耐心呢？怎么就用两个标准来要求自己和孩子呢？怎么就允许自己循序渐进，而要求孩子必须突飞猛进呢？
所有的发展都是渐变和波动的，太陡峭的发展线路根基不稳，甚至存在风险，特别是个人的成长发展曲线。
耐心的陪孩子成长，为他的每一次进步鼓掌。
