今天是周一
起床：6：00
就寝：23：50
天气：多云
心情：一般
纪念日：无
菜单：莴苣炒肉，金针菇肉蛋汤，炒白菜，杂粮饭
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：洗衣收衣，买一周食材，和丈夫沟通孩子教育
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
周日放松未完成清单。本周开始练新概念英语讲课
学习·信息·阅读
白天完成清单部分，晚上回家完成讲课
健康·饮食·锻炼
不吃垃圾食品
人际·家人·朋友
如常。对宝宝不要太严苛，注意方式方法。
工作·思考
不拖延，尽快完成，以免焦虑。
最美好的三件事
1.家人平安
2.身体健康
3.为目标努力
思考·创意·未来
工作上高效完成；育儿上多与老公沟通，不过于焦虑，情绪稳定；个人成长上完成扎实目标，不只停留下数量，注重高品质完成。
