阅读一遍规画:已读；
一句爱的表达:对先生说我爱你
一次自我确认:我是智慧的源泉,我是力量源泉。我是丰盛和圆满
一个微笑：n个微笑
三个以上感恩:
感恩祖先做的一切，我无条件接受
感恩婆婆给我机会照顾公公。感恩婆婆想各种办法照顾公公
感恩公公的不适，感恩公公长褥疮
感恩爸爸，感恩妈妈，我好想你们
感恩先生安心上班安心吃饭，回来一趟还关心我
感恩我今天还是回归到了工作，感恩我今天持续做功课，感恩我今天洗碗，感恩我今天去公婆家，感恩我今天会聆听，感恩我今天觉察恐惧
感恩女儿开心开悟开智慧，感恩女儿意识到生活的美，第一次这么开心地说厦门美，感恩女儿一个人独立地去深圳，独立参加选拔，独立和同学约会，感恩女儿越来越笃定我是因世界是果
感恩供应站反应流量计，感恩供应站对我的信任
感恩生命，感恩沙发，感恩我开心跑步，感恩我想做瑜伽，感恩我决定只做到让自己开心的瑜伽，感恩我的饭桌，我就是喜欢你气派的样子，感恩家具，我爱你们，啤酒，对不起请原谅谢谢你我爱你
感恩19组的伙伴一直在做功课
感恩同修一起结伴做功课
感恩床单，感恩被子带给我的舒适温暖。
感恩床单，感恩沙发，感恩电视剧
