每月绘读一本好书~周复盘

阅读伴我成长,绘画使我快乐。每月绘读一本好书,用简单图文结合来记录书中精华。

9月份,很开心能参与《七点悦读家》拾月老师和临悦老师新创办的《绘写营》。

本月绘读的是这本《思考,快与慢》,它是一本心理学经典著作,它很严谨,又不失趣味,是带我们探索大脑的思考机制,将人类的非理性落实到行为层面,通过大量丰富的实验案例让我们更了解自己。


第一部分  系统1,系统2



第1章

这本书对于我来说很拗口,系统一具有冲动凭直觉,而系统二就具有一定的推理能力,称其为泾渭分明的两种思维思维。

文章的结尾引用经典的缪勒莱耶错觉图。十分形象的来解释系统一的自主性以及印象和信念的区别。

系统一的结论,通常是视觉错觉。下一条直线,比上一条长,而实际测量结果等长。

系统二在赋予两条线等长的信念下,仍然无法控制系统一带来的直观感受,眼里看到的依然是一条长一条短。


第2、3章

为什么我们看不见那只“大猩猩”?

我对章节中的这个案例特别有感触,因为我家的钥匙经常被挂在门锁上忘收起来,未读这个案件还以为自己是得了健忘症,其实不然…

为什么总在匆忙的时候,锁了门总忘记拔掉钥匙呢?

原因就是系统2在全力运转思考一件非常重要的事情时,处于冲刺的状态,有些次要信息就会被屏蔽,才导致我锁了门也没看见钥匙还在门上!

这些就导致我们做出的很多行为决策,其实都是依赖系统1的直觉反应,而不是经过系统2的理性分析与计算的——但对于这点,我们甚至都一无所知。


第4、5章

联想的连贯性:所有这些都是瞬间发生的,形成一种认知、情感和生理反应的自我强化模式,这种模式变化多样又能形成一个整体。

联想的原则:相似性、时空相接、因果关系。

我们并不是无端的联想,产生的联想以及被联想到的对象,都来自于记忆中的节点,节点与节点之间总有各种关联。

例如:

因果关系:病毒→感冒

事物及其特性的联系:柠檬→绿色

事物及其种类的联系:香蕉→水果

认知放松度

系统1一直在进行着各种运算,对你身边发生的一切自动的进行评估,根据评估结果决定是否调用系统2工作。

认知放松度介于“放松”和“紧张”之间。

放松是事情进展顺利的标志——没有障碍、没有新情况、没必要转移注意力或投入更多精力。紧张说明存在某种问题,且需要不断调动系统2参与其中。

利用认知放松让人信服

系统1让人 产生熟悉感,系统2依靠系统1产生的熟悉感来作出正误判断。了解了这一原理,就可以反过来加以利用。


第6、7章

光环效应

当你对某人或某物的初始印象很好,你会觉得他什么都好,后续了解到的信息如果是符合你对他的判断的,则会加固他在你心目中的形象,如果相反,则很大程度上其负面意义会被消解掉,这就是光环效应。

框架效应

举例来说:

A. “手术后一个月内的存活率为90%”

B.  “手术后一个月内的死亡率为10%”

它们描述的是同一个意思,但前者比后者让人更觉安心。

像这样本质含义一致,但因为表现同一含义的框架不同,就会导致人们的感受不同,认为它们有差别的现象,就是框架效应。



第8、9章

“他是个好人吗?”

这样复杂的问题,到了被提问者那里,会被替换成“他对我好吗?”这样的问题。

启发法

是指系统1碰到一些复杂的难题时,会自动使用另一个简单的问题来替代面前的难题,然后作出对简单问题的解答,并将其直接当做那个复杂问题的答案。

这其中的那个启发了你答题思路的问题,也就被称为启发性问题。

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