29岁的生日,我本应到场,却因我得了流感病毒性感冒,未敢出席。
你说,你病的真不是时候。
我说,咋啦?
要请客吃饭,今天我生日。
我说我去不了了,医生说传染性很强。
你说你要和以前的坏心情说拜拜。
我也想,特别想。最近在换工作,伴随着生活的各种不如意。我的抑郁状态越来越严重。
每天早上的五公里跑步,每天都在坚持。已然成了一个习惯,锻炼身体是一方面,抵抗抑郁,焦虑的情绪考虑占比越来越大。
三十而立。古人真的是闲的蛋疼。为什么要把三十岁这个节点拉出来,立了这么高的一个丰碑。
今年29岁的我,一直在焦虑。工作、房贷,或者未来的家庭,想到这些,厌世的情绪就会日益高涨。每天早上特别不愿意醒过来,但是又反复劝说自己,运动之后,多巴胺带来全天的快感,然后早起跑步。
我的事业已然瓶颈,总是感觉,生活挣扎的枷锁在套牢,氧气在一点点减少,我告诉自己,要学习,拼搏,不能再等了……焦虑不安随之陡增。
八零后在被房贷、孩子、老人、工作四座大山压榨,九零后也是没跑。
想太多会很累,我告诉我自己。但是,江山易改,本性难移。
我,越来越看不清道路,很痛苦……