在寒冷的冬天，经过一天忙碌，下班后能来一场暖暖的泡澡舒缓放松是再好不过的了。

而在泡澡时加点料，能让自己更好地享受泡澡的美妙与作用，得到纯粹的放松，非一般的感受，一整天的劳累都烟消云散。医叔今天就教大家制作薰衣草浴弹，它不仅简单易做，而且花费的东西很少。

你需要准备的材料：英国薰衣草、小苏打、柠檬酸、薰衣草精油、杏仁油

【英国薰衣草】

薰衣草含有松弛素，有助于深层睡眠，能促进神经松弛，缓解压力焦虑，还可做消炎之用，抗菌杀毒。

【小苏打、柠檬酸】

酸和碱能使浴弹达到滋滋起泡的效果，它们作用会产生气泡。

【薰衣草精油】

有舒缓镇定作用，使浴弹闻起来清香，也起到防腐的作用。

【杏仁油】

加点油有助于浴弹固化成型，像粘合剂一样把材料粘在一起，而且还能在沐浴时滋润肌肤。

医叔要开始制作啦，看好了！

step1

开烤炉，当烤炉温度达到250度时，关掉。把薰衣草散放在烤盘上，每朵花之间保持些距离，让空气可以自由流通。然后把烤盘放入烤炉，烘烤1小时。

step2

将3汤匙小苏打和1汤匙柠檬酸放入大碗里。从烤箱中拿出烤盘，将烘干的薰衣草粗粗地碾碎后，放入碗中与酸碱混合。再滴入8滴薰衣草精油，搅拌均匀。这时你可以直接当浴盐用，泡澡时撒入，就能滋滋冒泡。

step3

块状浴弹需要再多加1茶匙杏仁油（菜籽油、橄榄油也），搅拌均匀，然后放入你喜欢的造型模具里，用勺背压实即可。

医叔提示：

泡澡时，投一枚浴弹，这时薰衣草迷人的芳香四散，又能够让你的浴缸里充满丰富泡泡，会浪漫得让你舍不得起来，忍不住多享受些舒缓时光，精神极大地放松，柔柔地置身其中，仿佛处在棉花糖的世界与畅游在薰衣草花海中！

药食同源

食材是最好的药品

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