从一个理性的角度看待这个问题，以下是一些建议：
1. 看清事实：认清对方与你之间的关系和现状，不要抱有不切实际的想法和幻想。如果你们之间已经没有可能，就要面对现实。
2. 抽离情感：尽可能地抽离自己的情感，以理智的态度来看待你们之间的问题和情况。不要被情感绑架，以至于无法做出正常的决定。
3. 豁达心态：放下一个人不是一蹴而就的，需要时间的沉淀和自我调整。要保持豁达的心态，不要让某一个人成为你生活的全部。多去拓展社交圈子，丰富自己的生活。
4. 关注自己：重视和关注自己的生活和兴趣，给自己留有自由时间和空间。让自己过得更好，不要陷入对过去的回忆和怀念。
对于每个人来说，处理感情问题的方式都不同。但要明确的是，放下一个人需要时间和自我调整。希望以上的建议对你有所帮助。
