临放假之前的最后一次学院大会，校领导的一个故事猛然惊醒了我。

领导说:“发现一个规律，一个作业给学生十天时间，到了第十天还有人交不齐，有时候交齐还是压着最后的时间提交；倘若给两天时间，学生保证完成，结果就是可能需要熬夜完成，但最终目的不管给多长时间只是为了交作业。”

这就是“超前定律，”你做一件事情之前首先要定一个时间，尽量控制在这个时间段完成。

20出头的我们不就应该有这样的思想和动力吗？只有设立时间和目标，以时间为最后期限。才会离“拖延症”越来越远。

拖延症和“超前定律”处于对立面，摆脱拖严重才会离超前思想行动越来越近，而你假如一直持续超前，那么根本不会有拖延症来找你。

如果你不能摆脱拖严重，那就试试21天定律吧！把目标先定小点，一步步来，目标从“现在不玩手机；马上睡觉。明天学习；不刷抖音，今天健身，不吃零食开始。”慢慢来，有小的实现才会在前进的道路上有信心。

一直困扰我们的是“懒”和“拖延”，并不是手机，很多人把自己的拖延，归咎成手机上面新鲜事物太多，吸引自己离不开，其实就是你自己下不了狠心❤️，手机只是个很惨的替罪羊。

当一个人长时间拖延，习惯使然，想变成那个自律的人很难，需下好大的绝心才勉强实现，所以趁年轻，不要荒废时间，超前意识会让你成长的路上轻松很多，不信你试试，很管用。

尤其是20出头的年轻人。需要懂超前意识。30岁，有了家庭孩子的羁绊才不会让这些拖延症整天围着自己转，首先考虑的是挣钱，其次才考虑别的，所以最需要改变的就是我们这些刚从大学毕业的年轻人，没有意识到压力和现实的险恶，才会肆无忌惮的“拖延。”