减肥日志~第五天

初始体重:60公斤

昨日晨重:59.6公斤

今日晨重:59.4公斤。已减0.6公斤

目标体重:48公斤

昨日早餐吃了半个贝贝南瓜➕一杯黑芝麻糊

中午公司做的包子,要了1个肉的2素的。

晚上给孩子煮的水饺,我就吃了3个加几口凉菜,竟然也不觉得饿的慌。

今日国庆,祝福祖国母亲节日快乐!永远昌盛繁华!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容