
图片发自简书App
今天我们聊聊跑步!昨天下班的时候,我们到点就出去按电梯,然后争取时间下去,因为我们晚几分钟就要等半个小时的车!一切都还顺利,电梯来的及时,我们也就顺利的到达一楼,刚到门口,有个妹妹就喊,车快到啦,然后大家就都跑起来啦,我想我也能吧,就拼命的跑了一段路,结果也许太拼命,累到了,走路都有点费劲,一心着急车来的问题,就忍着走到站桩,还好,还好……车还没来!
哎!从小体育不好的我,就特别讨厌跑步,每次体育课,我都大触,总是挑一些不用跑步锻炼的项目,可是在我初三那年说什么体育加分,我苦练了一个学期,结果加了几分到现在我都不清楚!从此就与跑步断了联系!
按理说跑步是一项好的锻炼身体健康的运动,因人而异吧!无论什么项目,都有适当,适量的去做!但是也不能像我一样不喜欢就放弃,我现在虽然不跑步,但是我走路来代替跑步!锻炼身体是一辈子的事,不能急于一时,也不能轻易放弃,贵在坚持!