目标

坚持写作

坚持复习

坚持写论文

复盘就是不断更改行动计划，让行动越来越好，同时复盘当天的所学。

也体会到设定目标的好处，七天一个轮回，培养起学习的习惯。

每天早上站桩、听分享、复习法考，着手写论文，再准备写作。

其实，每天的事情并不多。但对精力的消耗很大，一旦觉得精力消耗殆尽，就应该允许自己放松一段时间，

分清主次，找最重要的突破。

充分利用碎片时间，接下来如果实习，就要在白天完成文章构思，晚上回来写作、复习以及试讲。

每天要早起。听分享。

充分分配时间。