今天参加了赵琳老师带领的《全脑教养法》读书会，自从接触到肌动学，我就有了一个非常明确的目标：让儿子轻松学习！目标明确，但是在孩子进入小学后，一系列状况的出现，需要的是父母的坚定，坚信孩子是足够好的！孩子有自己的节奏，家长能做到的是坚定的陪伴并等待！

      回家的路上，突然有个觉察，在读书会开始前做游戏的时候，我可以很好的投入到其中，非常专注，并且在最初几轮中，我错了，这个时候，脑中就立刻有了图形、脉络，接下来的游戏中没有一次出错。在游戏过程中，我觉察到开始我就是一个跟随者，我不去改变规则，但是在几次之后，我开始尝试着改变规则，在最后一个复杂的左右脚以及次数代表的方向中，也是准确地、轻松地做到。

      回想起以前，不论是同学聚会，还是各种活动中，我最不喜欢的是做游戏，第一反应是我不行，跟不上他们，反应慢。如果错了，会觉得特别没有面子啊，自责，以至于整个游戏中，自己是紧绷的状态，祈祷着不要到我啊，整个人体会不到快乐。这让我想到了孩子们的学习，在紧张的状态下，能学好吗？想着不要错，不要动，越想这样的问题，越紧张，以至于最后目标错了，关注点错了。

  觉察到此，非常兴奋，关注左右脑整合，让孩子轻松学习，这个前提是作为家长的我，在一直的学习并成长，为自己一直的坚持，给一个大大的肯定！

      以往，我都是通过音乐来表达情绪，对于想表达的内容，我都可以找到合适的音乐，很少通过文字来表述，刚才发现，今天我也可以做到流畅的用文字来表述，这也是整合过程中的又一大进步。

      在我写分享的时候，儿子在写作业的过程中由于一类计算后比较大小题错了很多，他有情绪了，我放下了自己的整理，对他说：“我们一起来看看，妈妈相信你，静下心来把计算结果写上，就可以比较正确了。”他并没有用语言回应我，自己做了三个腹式呼吸后对我说：“妈妈，我可以的！”我惊讶于他已经把我告诉他的如何调整自己的情绪，在情绪出现之后，灵活的使用。一分钟做完了六道计算比较大小。

      这就是我们的日常，这就是全脑教养、健脑操、左右脑整合过程中带给自己和孩子点点滴滴的改变，细水长流，奇迹来自每一个日常！