2019年6月10日 星期一 晴 / 好烦

      可能是太累了，今天心情不好，特别特别不好。

      我还是学不会管理情绪，烦躁起来就崩溃了，看什么都不顺眼，一整天都不知道怎么过来的。

      孩子爸爸和我聊天，我聊了几句就不想再继续了，可是他真不理我了，我心里又难受的不行，发了一堆又一堆表情过去，想想真是可笑。

      我怎么也开始无理取闹了？一定是太累了，累的我都不像我了。

      天热起来，单位还没有开空调，我也想试着做到心静自然凉，可是额头不停的冒汗啊，我这心里能不冒火吗？

      好吧，还要继续修炼。