6:00-6:30打坐
6:30-7:00补日计划，买早点
7:30-9:00游泳
9:30-11:30毛笔字看书，去华新
11:30-13:30午休
14:00-17:00看书
17:00-18:00瑜伽
20:00-22:30看书英语菜谱
2017.7.28.日计划
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