头疼剧烈

塔门岛

今天没能力再写什么了,无法看屏幕,眼镜看几秒都会加剧头疼。下午送走匀后回家补个觉,睡不着迷迷糊糊也缓解一下头疼。

每天记录已成为一种习惯,虽然都是平淡无奇的日子,但要记录就必须去思考去想象,我喜欢跟自己沟通的过程,比跟其他人沟通顺畅的多。

傍晚日落时分头疼好些了,利用匀上课的时间去公园跑跑步。傍晚跑感觉比早上跑更轻松一点,不晒不热最重要是不吵,早上广场舞大妈的高音喇叭真受不了,扭臀,收腹,甩臂一些动作都不忍直视。有次早晨带匀来跑步,她看见大妈的动作哈哈大笑,边学边说好恶心,其实我也想笑。

以前我不爱跑步,一个人跑好无聊,自从去年南疆之行看到同行一个伙伴坚持跑步两年,他的状态真的很好,最重要是他的自律很让我佩服。自律对我来说太难了,头一周很痛苦,从去年9月到现在基本也坚持下来的,虽然不能天天跑一周一次还是必须的,不然就不在状态了。

成绩单

坚持和强迫症,结果也差不多。有意义的事一直做下去就叫坚持,没意义的事一直做下去就叫强迫症。呵呵!

晚上头还有点痛,早上出门被阳光照的,没带眼镜和帽子。我只能活跃在黑暗里。

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