今天晚聆听陶新华老师的《积极心理学在教学中的运用》这一主题非常重要，对每一个倾听者都很有指导与借鉴意义，特别是针对于我目前的状态，醍醐灌顶。

他的一席话如同一道光，照亮我长期以来消极的❤️，感觉自己如同掉入泥潭深渊怎么挣扎呼救也难以不到求援。

知我者，谓我心忧，不知我者谓我何求？

恍然如梦，去年母亲五一前查出患肺癌晚期，严重的小细胞癌，把坚强乐观地老妈折腾得要命，六个月之内化疗四次，还是得去了她的生命，母亲最大的心愿就是想先把父亲送走，希望看到她的大孙子结婚。但是不以她的心愿为转移。

她从生病到最后走我一直陪着，找医生寻医问药，也很想多延长她的生命，我也算尽力了，最让我后悔的是在母亲临终前一天，我还因为她偏心哥哥让我冒雨去医院照顾她，让哥哥回家跟她拌嘴，就在她说不要嫌她麻烦，麻烦不了我几天了我也没有听出话外知音。

第二天听课没有及时接到姐姐发的病危消息，等我火速感到医院，也没有顾上叫一声“妈”就被医生叫去交代病情，刚拿走医生开的药单乘电梯拿药，哥哥又给我打电话说带母亲回家。

姐姐告诉母亲她得的是癌症晚期，治不好了。我光着急收拾东西，没有看见她点头，被抬上转运车后在楼道里我的眼泪就留下来，爱人不让我哭，刚出医院，母亲就走了。

姐姐说让她安静地走吧。我后来哭不出眼泪。但是一直到过年我依然总是会想起她梦见她。

母亲走了，最无依无靠的就是可怜的父亲，她一辈子吃喝拉撒靠母亲照顾惯了，一下子变得孤苦伶仃，虽然他在两个儿子家吃轮班，我和姐姐一有空就去看他，但是他自己的苦自己清楚，很快就大脑萎缩，一会儿清楚一会糊涂，半夜三更往外跑，拿起棍子打人。摔倒更是经常的事。

今年五月13号脑袋里淤血变成不能吃不能喝的植物人。我们姐弟四个守了不到两个月，即使打流食，我感觉他躺在家里给他洗脸擦身，摸着他的胡子说话我都觉得心里温暖幸福。

七月7号上午，老公开会，我独自骑电车回家看他，没有想到他当天中午十二点半，我刚给他洗了脸他就走了。我及时给他擦脸净身看着他进入水晶棺，与母亲合葬在村外的树林里化为一抔黄土。

我们姐弟四个成为了没有父母的孩子，除了上坟，我没有了回娘家的动力和目标，我的心空了。不用再到处给父母买药，买衣服卖吃的。省钱了，却孤独了。

父亲走后两周我去了长沙参加两个教育活动 去广东三水看望年迈的姑姑 。回来后中元节我连续三天上坟，阴气太重，我病了，感冒咳嗽，中医号脉脾肾心脏肝脏都虚。吃药拍片，针灸。

开学后更是嗓子哑了，全身无力，医生说我是二阳。现在还多了 但是看到陶老师的幸福问题，我感觉自己真的幸福不起来。中秋节晚上怀念母亲做的月饼🥮伤感得泪流满面。

工作全力以赴却倍感力不从心，因为职称没有着落又不能躺平。

生活满意度量表

指导语:请使用从1到7这几个数字来表示你在多大程度上同意或不同意下面的陈述。

你幸福吗?

2 3 非常不同意  不同意  有点儿不同意

中立  有点儿同意  同意 非常同意 4 5 6 7

1.____我的生活大致符合我的理想。

2._我的生活状况非常好。

3._我满意自己的生活。

4.__到目前为止，在生活中我都能够得到我希望拥有的重要东西。

5.如果我能够重新活过，我不想改变任何东西。注:把所有题目的分数相加计算总分。

我的分数肯定在20以下。

课程结束我问了陶老师这个问题，陶老师也说了他母亲今年过世，比我爸爸早两个月。陶老师说我心情不好，免疫力下降，要我吃药， 多锻炼身体。要爱自己，爱家庭，争取活到93岁，丢掉消极思想。把父母的生命在我和女儿身上延续。

听我陶老师的开导我泪流满面 ，感恩陶老师指点迷津，您就是我生命中重要他人，我庆幸再次选择您的课聆听教诲，感激不尽。