2019.03.04
周一
晚上加班回家已经九点半
洗漱一下换个衣服开始给儿子读书
儿子说要先看变形金刚
但是儿子在那里自己翻起了史记在看，然后指着一幅图下面的句子问我怎么读？
我就让他拿着书到我旁边来
我开始给他读，那是刘邦跟项羽的军队在打仗的部分，读着读着，发现这是已经读过的部分，所以我就说我们读后面还没读过的，然后翻到做好标记的那一页接着读了起来
不知不觉已经读了两个小篇章
看时间已经到九点五十五了，我对儿子说：好了，我们睡觉吧
哪知道，这句话引起了儿子非常大的不满情绪
儿子边用拳头打我边大声叫喊：没～有～，我第一个叫你读变形金刚，你竟然读了史记～！
我平静的说：你忘了史记是你拿给我的吗？好好回想一下，先不要激动
儿子大喊：不～是，是不是你拿的！
我：才不是，你好好回想一下，你在这里自己拿着史记看，然后问我这个念什么字这个念什么字，然后就跑过来让我读史记，想起来了吗？有没有想起来？
儿子：那我第一个叫你读变形金刚～
我：但是你自己第一个看了史记对吗？
儿子：可～是！，那～史记～！
我：我看你有点生气，是因为你还想看变形金刚对吗？
儿子：对啊，我第一个就想读变形金刚
我：我也没说我不给你读变形金刚对吗？
儿子：那我让你读史记的时候你就不要让我读史记，你就给我读变形金刚不就好了？
我：但是那史记是你自己拿过来的，我哪知道你要读什么呀
儿子：我那时候已经跟你说了要看变形金刚
我：嗯，有时候做的比说的要重要，你说是那么说的对的，我现在回想起来也是那样的，但是你自己在那里看了史记然后又把史记拿过来让我读，然后我就没想起来你要读变形金刚的事情，连你本人都忘记了要读变形金刚，我这个别人还能记得变形金刚吗？而且我想问你，第一个看变形金刚还是第一个看史记很重要吗？还是现在再看一本变形金刚就可以满足你的需要了呢？
儿子：我不想要现在看变形金刚，我就想要第一个看变形金刚！
我：哦～，你一定要第一个看变形金刚，第一本看变形金刚之后你本来想干什么？
儿子：看史记
我：哦，那我们现在既然已经看了史记，那我们现在把前面看过的记忆抹掉，我们就当现在开始第一本看变形金刚好不好？
儿子：（…不说话，粗声喘气，表示生气）
我：如果你还不满意的话我就不知道我要怎么满足你了，我也没必要受你这个气，对吗？
儿子：（…不说话，粗声喘气，表示生气）
我，我不是来受你气的人，我是在给你读书，在陪你睡觉，然后你对我这么发脾气、又打、又闹，我很伤心，我希望你能尊重我
儿子：粗声喘气，但！史记抹掉！那能行吗？！
我：沉默几秒，能不能行就要看你自己怎么想了，首先你一定要搞清楚…
儿子插嘴：爸爸！
我：嗯
儿子大声+发脾气：那我说要看变形金刚，你一定要记住的呀
我：我凭什么一定要记住呢？
儿子大声+发脾气：那我就要第一个看变形金刚，不要第一个看史记
我：那你想一想看，这个事情是我的责任吗？你想第一本看变形金刚，可能对你来说，这么看来是比较重要的对吗？你一定想第一本看变形金刚，对吗？这件事情对你很重要，是吧？嗯，那如果是这样的话呢，后面你就先拿变形金刚来看，你自己把它送到我的手上，让我给你读，我就给你读，那么我们这样行不行？以后开始，你要看的书，你自己选好顺序，你自己记拿到我的手里看，然后我再给你读，我只负责给你读，这样你能搞清楚这个责任关系吗？
儿子：（…不说话，粗声喘气，表示生气）
我：我有没有第一本读变形金刚，这个取决于你而不是取决于我，那并不是我的错，不要麻木的去责怪别人
儿子大声+发脾气：我！只是让你读那些字！而不是真的让你读下去，我不是让你读下去，我只是让你读我们读过的地方，并不是读我们折过的地方（折过的地方就是没读过的新的篇章）
我：嗯，知道了，你可以先冷静下来吗？（因为从我提起睡觉开始到现在，儿子一直在大声、发脾气、表示气愤，也意识到我把这段情绪中的、高难度谈话延续的太久了，这样会消耗儿子的能量，于是我得让他平静下来），我们能好好说话吗？不要发脾气，能好好表达你的意思吗？
儿子：（…不说话，粗声喘气，表示生气）
我：能不能先冷静下来，可以吗？
儿子：（…不说话，粗声喘气，表示生气）
我：我现在知道你的意思了，哦，你当时说看史记，就是想让我读那些字、我们以前看过的那一页，对吗？但是我没有理解你的意思，我以为读完那些字以后还要看我们后面要看的部分，然后我就继续读了，但是，在这个时候，你也并没有阻止我，而是，在那里，兴致满满的去一起听了，那么这个时候，假如你想起了你第一个要看变形金刚，现在这个只是让我读之前的已经读过的那几个字的话，你就要告诉我，爸爸你现在要停下来，我只是让你读前面那几个字而已，我首先要看变形金刚，你说我这样说是对吗？
儿子：点头
我：对的吧？嗯，我们现在不是在追究谁错、谁对，对吗？因为那个没有意义，爸爸只是希望你能够以平和的心态来处理这个事情
儿子：趴到我胸口
我抚摸着儿子的后背：冷静下来了吗？嗯？有没有冷静下来？
儿子：趴在胸口动来动去
我：如果冷静下来了呢，爸爸还有几句话想跟你说，如果没有冷静下来了呢，那你就继续冷静一下，爸爸会等你的，你穿的这个有点热要不要脱掉？
儿子：嗯嗯～嗯嗯（表示不要）
我：有没有冷静下来？
儿子：嗯（这时儿子已经平静下来，脾气已消退了）
我：刚刚你在那里，对爸爸又打、又责怪、又发脾气的，爸爸心里很难过，爸爸需要你能够尊重爸爸，能够明白，爸爸是在陪着你一起成长，在陪着你一起读书，陪着你一起睡觉，爸爸希望你能快快乐乐的，但这并不代表你不开心了你就随意对爸爸又打、又骂、又发脾气，我们每个人都需要互相尊重，这样的关系才能长久，以后可以对爸爸多一些尊重吗？对别人的尊重表现在于，不是自己不开心了就可以对别人骂、发脾气、还打，这样别人是不开心的，会很难过的，会很痛的，每个人都希望得到别人的尊重。包括你也是这样的，你想想看，爸爸假如你做什么事情导致爸爸不满意的时候，爸爸骂你、对你喊、打你，这样你会不会很难过呀？你会觉得爸爸不理解你，对吗？
儿子：摇头
我：不对呀？你希望你做什么事情导致爸爸不满意的时候，可以打你、骂你、对你喊吗？还是你希望你做的事情虽然不让爸爸满意，但是爸爸依然能够平和的跟你讲出来：说哪件事情我觉得这样不太好，但是我依然尊重你的做法，可能我们想的是不一样的，你喜欢哪一种？这种呢？还是希望爸爸对你喊、对你发脾气、打你？
儿子：尊重的那种
我：对，你也希望爸爸来尊重你对吗？对，爸爸也需要你来尊重我，后面，当你觉得我做的事情不是你想要的的时候，你可以不发脾气、不打爸爸、不对爸爸喊来喊去、不要责怪爸爸，可以做到吗？
儿子：嗯
我：你可以用你的想法来告诉爸爸，你可以说：爸爸我要的不是这个，我要的是你给我读那几个字，后面的我先不看，你先给我读变形金刚可以吗？可以用这样的方式来表达吗？
儿子：嗯
我：好的，那我们看变形金刚好不好？
儿子：嗯
结束了这段对话后儿子愉快的看书、读诗、睡觉了
等儿子熟睡之后
我在回想这一段与儿子的高难度对话
我在反思自己，是不是在这段对话中特意拉长了整个过程，来强调太多讲道理的部分？
可能是看到儿子突然发脾气、责怪我、打我，希望孩子能够加强情绪的管理能力，让他意识到情绪的来源，想让他正确表达自己的感受和需要，并且能够正确提出请求，而不是一味的指责别人
那么在这一段高难度谈话中我是否做的到位呢？
其实我也没有做到位
其实我可以早点结束这段对话
其实我可以早点给他传递我懂你
其实我可以早点发现他的内心需要
其实我可以早点告诉他我的感受和需要，并且提出我的请求
我按了播放按钮
重新听了两遍我们谈话的过程
边听边写下整个对话内容
我觉得有必要把它写下来
还好我有记录孩子声音的习惯
下次可以做的更好
晚安
