“大姨妈”不来,怎么办?

姨妈本来好好的

突然连续几个月不见踪影

这突如其来的闭经

可吓坏了不少女性

一般来说,有过正常月经后,又有3~5个月以上未行经,属于闭经现象。如果停经2、3个月,还没达到闭经的程度,可以先自查自己某些行为是否不知不觉中“伤害”了姨妈,导致月经迟迟未至。

为什么会出现这种状况?

子宫性闭经 (30%)

闭经的原因在子宫,虽卵巢功能正常,但子宫内膜不能产生正常的反应,因而不来月经,引起子宫性闭经。

(1)先天性子宫发育不全

(2)子宫内膜损伤或粘连:常发生于人工流产后。

卵巢性闭经(30%)

(1)先天性卵巢发育不全

(2)卵巢早衰:又称早绝经,即绝经发生在40岁以前,偶见于20岁以下青年女性,多数为继发闭经,极少为原发闭经,卵巢萎缩,雌激素水平低落。

其他

垂体性闭经(30%)

下丘脑性闭经 (10%)


月经异常的几种情况

1、月经量大,提前

正常的是28天,你是25天。如果长期量大又提前,一年就比别人多一次例假。这样你的免疫力相对同龄女性来说就会比较低下。

2、量小,经常推迟

例假往后拖,中医里叫血虚,它同样是叫月经不调。这是肾虚引起的,这样可能会导致将来的孩子比较矮小,同时还可能会有多动症,精神不集中等症状。

3、经常提前或推后

例假不规律可能是脾虚引起的,将来的孩子可能会偏食,脾是用来消化五谷杂粮的,但是现代女性很少吃五谷杂粮,脾器官的功能就会越来越弱。

4、崩漏

现在叫功能性子宫出血。就是例假稀稀拉拉的来,一来十多天不走,然后隔六,七天又来了。这症状就是肝脏引起的。

5、痛经

这说明体内有湿寒,原因之一,从母体继承来的,就是所谓的遗传。原因之二,来例假时不注意,穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。


经期注意事项

1、月经期饮食应以温热为宜,由于月经会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失,因此经期应多食用补血、富含蛋白质、矿物质的食品。

2、经期的保暖很重要。特别是要保护下身;不要淋雨涉水;不用冷水洗脚、洗澡,更不要游泳。不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口,不要穿着太单薄, 禁止穿露脐露腰的服装。

3、经期穿紧身衣危害多多,紧身衣与子宫内膜异位症的发生有着某种不可脱离的关系。

那是因为女性阴部大量经血流出,透气性不好会让 微生物滋生,而且,阴部毛囊腺密布,紧身衣会使汗腺分泌受阻,还会压制子宫,令经血流通不畅,会引发痛经和容易导致一些阴道炎症。

4、月经期间,女性身体免疫力降低,进行性生活是有一定的风险的。

在行经的时候,子宫内膜广泛充血。如果发生性行为,加上性生活的刺激冲动带来的一系列神经反射,会引起子宫不同程度的收缩,更加重了性器官的充血,月经会变得不规则,表现为经血量增多,月经延长或月经滴落不尽,还会加重经期的不适的现象。

5、适当补充一些营养素:比如铁质叶酸片,比如维生素E等。

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