为什么越努力越焦虑、越不快乐?

为什么越努力越焦虑,越不快乐?。我想说的是,如果事情的结果达到或超过你的预期,一般是不会出现焦虑的。

你不知道这么努力是为了什么。有时候看着那些成功的人,有房子有车子,想去旅行从来都是说走就走…或许那就是你想要的生活,可你不知道怎样去实现这样的目标。

或者说,你会怀疑目前的工作是否能实现你的理想,怀疑你的努力是否值得,怀疑你选择这一切的理由,怀疑你坚持了一个错误的选择…你甚至不知道自己要的是什么。

当你发现,坚持了很长时间的一件事,并没有达到你的初衷,除此之外,你得到的只是痛苦,沮丧和悔恨…那么,你的坚持是盲目的。

毫无意义的坚持,会让你陷入迷茫,甚至怀疑自己的能力。

图片发自简书App

亲爱的,放轻松,让意识回到当下的一呼一吸,把自己放在呼吸的背后。你是被深爱的,宇宙爱你比你想象中的要多得多得多。事实上一切妥当的都会妥当,前提是,放下抓取,回到觉知中,回到对生命的全然的敞开的状态,你会发现,自己其实被照顾得很好。

你是值得的,配得的,作为一个独一无二的存在,你有你独特的天赋才华,只是在用力执着中,你断掉了和真我的链接,自然封印了属于你自己的天赋才华。而一旦当你真正开始爱自己,倾听自己,你会开始走向光,走向生命的丰盛富足。

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