六项精进打卡第七天--方耀 - 草稿

姓名:方耀(采购部)

公司:宁波大发化纤有限公司

【日精进打卡第7天】

【知~学习】

《六项精进》大纲0遍共5遍

《大学》0遍共2遍

【经典名句分享】

人生在勤,勤则不匮;户枢不蠹,流水不腐。

【行~实践】

一、修身:

俯卧撑50个,仰卧起坐80个

二、齐家:

1、帮老妈一起烧菜

三、建功:

积善:我方耀承诺:从2017年07月30日起一年内365件善事,日行一善。

今天行善1件,为家庭遭遇不幸小朋友网上捐款50元。

【省~觉悟】

平谈也是一种幸福

【感谢】

感谢同事贺燕娜分享的水果

【志愿】

做一个热爱生活的人

【打卡始于20170731,持续打卡于20170816】

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