01
情绪波动,翻江倒海。
先是在公司,总经理召开会议,问到某项工作的进度,一位苏同事,顺手就指着说是我在负责,可是,我压根不知道有这回事。
这简直,人在家中坐,锅从天上来。我当然不乐意了。
心里是很不爽的,本来想着忍了就算了,但想来想去,觉得自己气鼓鼓别人却像没事儿人一样,实在不像话。
况且,又联想到此前看某本书上说的:别人对你的态度,都是你默许的。它想表达的另一个意思是:除非你同意,任何人都不能伤害你。
是啊,虽说人都喜欢捏软柿子。但我为什么要做那个软柿子呢。于是,我决定在微信上跟对方沟通一下这个事,当然语气还是客客气气的,内容倒是不客气。
苏同事看了,辩解了几句,我就没再理他了。
同事之间,点到为止吧。
不过至此,我心里倒是爽了,目的达到了就行。
人啊,而立之后,尤其是职场久了,都会变得越来越滑,棱角越来越平,也会有很多职场处事哲学教导你要友好,要与人为善,等等。可是,丛林法则、弱肉强食,人善被人欺的事常有,既然如此,为啥要忍?
这是今天的情绪波动一。
02
晚上回到家,难得不加班,早早的接了女儿回来,她看电视,我刷手机,刷到一个视频,讲的是父母不能因为学习好与不好给孩子奖励或者处罚的事。
视频想要表达的是,学习是一个人的权利,是一件有趣的事,在学习上,孩子要从中找到求知的乐趣,找到自己的内部动机,而不是靠父母的奖励或者惩罚从外在引导或者强制孩子,这只会让孩子觉得学习不是自己的事,而是父母的事。
在这种情况下,如果靠奖励激励成为学霸的孩子,一旦外界的奖励和认可消失,他就没了动力;如果靠惩罚或者恐吓成为学霸的孩子,长大以后会极度缺乏安全感,会为了求稳定和保险而找一个哪怕自己不想喜欢的但是稳定的工作平庸的过一辈子。
看得我泪流满面。
因为硬生生的戳进了我的心,我就是这样啊。在别人看来,好像我挺开朗,挺阳光的,只有我自己知道我内心的问题——那是一种从小缺乏认可、缺乏爱、缺乏归属的感觉。
心病还需心药医。看来,我得多看点心理学的书了。
这是今天的情绪波动二。
03
晚上临睡前洗澡,我先洗,女儿后洗。我刚洗完出来没多大一会儿,就听到女儿在浴室的尖叫声,吓得我嗖的一下冲进浴室,一把把娃拉进怀里。
慌忙间问女儿咋了,她吓得蜷在我怀里,指着角落大叫:虫子,虫子。
我赶紧把女儿抱出浴室,火急火燎从衣柜里拉出一件浴袍给她裹上,然后去浴室找虫子。
找了一圈也没找到。但缓下来之后,发现女儿那一大声尖叫真的吓得我腿都软了,有好大一会儿我都感觉自己的腿在抖。
因为那尖叫实在太吓人了。听到尖叫我的第一反应是冲进去,脑袋还想着:是不是水热烈烫了,还是摔了?
只是没想到女儿会吓成那样。在浴室找了一番后,我有赶紧去安慰惊魂未定的女儿,还守在浴室,陪着她洗完剩下的澡才安心。
这是今天的情绪波动三。
04
说起来,很多人都说,人岁数越大,心态会越平和,情绪波动也会越来越小,也会看透很多事,与此同时,生活也会变得越来越没有波澜和乐趣。
可是,如果这样,还有什么意思呢?
在我看来,人生不就应该活得畅快淋漓,不就应该保持兴奋感吗?如果任何事情都不能唤起你的情绪反应,那该是一件多么可怕的事啊。