时间过的真快，转眼90天的践行即将过去，回顾过去，总结自己，走向更好的自我。
在时间管理的课堂上承诺了3件事，一是5:30之前起床，做不到发红包，没人2元，这一点做到了，每天5:30之前起床，有2次没做到发了红包，目前已连续早起100天了，逐步养成早睡早起的习惯了。
二是看书每天一小时，刚开始还好，做到一半没坚持住，但也没停止，把目标稍作修改，每天半个小时看书，专业书看的多点，课外书看了4-5本，书是好东西，多看书，读好书，接下来的90天再给自己定一个看书的目标，爱非坚持。
三是坚持锻炼，开始的1.5个月都有在坚持跑步，因为医生建议量不能太大，所以后面做了修改，还办理了健身房的终身会员卡，一周3次健身运动。总之这个运动要量力而行，不了强行，要爱，不是坚持，目标是可以被不断的修正，直到适合自己，别人的再好，可惜不是你的，按自己的内心去做。
90天即将匆匆而过，除了许下的3个目标也有很多其他收获。
1.养成了写日记的习惯，每天早上起来反思自己，想想梦想，看看目标，要事优先长记心头。看看日记，感恩美好陪伴。
2.OF和C5经常使用，随时提醒，功能强大，还有很多自己没做，深感惭愧，叶老师说了烂开始，好结果，我先开始做，逐步去做好。
3.养成晚上泡脚和冥想的习惯，中途虽有断掉，但一直有这个念想在督促我去做，泡脚和冥想让身体放松，找回自己，回到当下，感受最真的自己，我在抱抱团也参加了冥想课程，每天都在坚持打卡冥想。虽然在冥想过程中回出现思绪的波动，那是最真的自己，感谢感恩，接下来的90天，仍然坚持做下去。
4.在147的3组我作为组长，刚开始积极性还好，和大家有互动，后来互动逐渐减少，我们组几个同学都非常棒，像秦勤，周灿，李娜，云开，建芬等都很优秀，虽然没有更多的互动，我都在默默关注，感谢你们的带动。叶老师说过强链接带来亲情，若链接带来更多机会，这方面是我的不足之处，需要加强改进。
5.在易效能的课堂上学习了很多软件都很棒，例如OF，C5，印象笔记，扫描全能王，飞讯语音，叮叮等，都给我很大的帮助，感谢易效能提供了那么多的信息。
90天即将过去，下一个90天需要再出发，找准方向，烂开始不怕，只要你在做，加油。最后感恩易效能，感恩教练，感恩3组的小伙伴，感谢大家，我们下一个90天继续努力，争取实现自己的人生目标。
