发布完文章的时候已经接近10点多了，在这半个小时之内，我本想再去写另一篇文章，却发现大脑有点疲劳。
身体上的疲劳通过休息就可以缓解，而脑力上的疲劳却是整个人都很倦怠，做什么事情都没有力气。
我发现自己对于时间管理这一块做的还有很多不到位的地方。
（一）、工作和读书写作的时间相冲突。
我最近工作时间比较长，每天都将近12个小时，下班之后，我想读会儿书，再更新一篇2000~3000字左右的文章。
且我需要充足的睡眠，这样我才能做好我的本职工作。
为了有充足的睡眠时间，我在写作的时候都是用讯飞输入法语音输入文章内容，在删除错别字以及部分口语化的用词。
即使这样，有时一篇文章写上四五千字，也会影响睡眠，晚上工作的时候总感觉人很倦乏。
我觉得我需要在写作、读书以及工作之中找到一个平衡点，既不影响我的本职工作，又不耽误我发展自己的爱好。
（二）、接下来该如何合理安排时间
我总结了这段时间因为写文章耽误睡眠的原因，主要有两点：
1、过年期间家里来的客人比较多，所以我不方便用语音输入，都是打字，但打字的话我的打字速度并没有语音输入这么快，所以睡眠时间被压缩。
2、有时候灵感来了，在工作空闲时间写文章，写着写着写上头了，又会一直打字，影响了我的作息。
总结了以上2点，我觉得接下来我可以做的调整是：
1、先把要写的灵感以简单的几个字记录下来，在自己有长段时间，比如半小时时间的时候写文章。
2、先存一篇稿子，以备不时之需。2026年我给自己定的目标是日更365篇文章。
因为定了日更这个目标，所以我每天睁开眼睛就觉得今天又签了一篇文章，这就导致我不把这篇文章写完，一整天都在念叨这件事情。
为了有充足的睡眠，接下来我可以考虑先囤积一篇稿子，留作第2天发布。
如果时间充足，还可以先囤积7~10篇稿子，留作一个礼拜发布，这样有稿子在，我就不会一直惦记着自己欠一篇稿子。
3、允许自己写的不那么好。
每周有那么一天，允许自己写的文章质量不那么好，只是简短的几百字，不需要精美的配图。
偶尔的偷个懒，给大脑以放松的时间。
（三）、不要功利心
我写文章一个月挣的钱还不如我去加班一个小时挣的多。
但我就是想写文章，喜欢读书。
上班过后的工资是向外获得感。而写作获得的收入是对内的认可，我需要这种被认可的感觉。
这就像长期锻炼的人，一天不锻炼，就会感觉浑身难受。
我体内的内啡肽支撑着我，让我觉得很愉快，所以我就会自发性的去做这件事情。
我需要调整一下上头这件事。给自己降降温。
(四）、降低打开各种app的频率
你如何过一天，你就如何过一生。
考虑一下一分钟能够做什么事情，10分钟能够做什么事情，半个小时能够做什么事情？一个小时又可以做什么事情。
降低打开各种app的频率。一分钟你刷几个短视频，你是不是也可以用这一分钟来看一篇公众号文章呢。
等待公交车的20分钟是不是可以用语音快速录入一篇文章呢？
对于我这种工作时间比较忙，却又爱好广泛的人，就要无限程度的压缩自己的碎片化时间，这样我才能有更多的时间去做更多我想做的事情。
