2024-05-15 松弛

最近觉得自己一直把生活过得很紧张。早上紧紧张张起床,送孩子上学。然后上班,下班接孩子回家,又紧紧张张招呼孩子写作业、洗漱、睡觉。第二天一睁眼,又是昨天的重复。

不明白、不知道闲云野鹤、自由自在是什么样的心境。怎样才能做到结庐在人境、而无车马喧呢?不知道采菊东篱下、悠然见南山的陶渊明是否能一直保持这样的心境,是否也会有常人烦恼?

有一日下午,自己收拾床铺时,突然感到无力就直接躺在床上,什么也不想,只是呆呆地看着阳光下随意浮动的灰尘,那一刻,自己似乎感受到了一种寂静,自己的绝对静止。

我想,那时的自己应该是松弛的,只有随着呼吸的起伏,没有大脑的指挥下用力。

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