我的文章一直都表现出非常正能量的感觉，其实我当初并不是这样的，今天我来回忆一下我过往拥有的恶习，这些恶习让我痛苦了很久，有些恶习早就已经改了几年了，但这些恶习对我人生产生的负面作用还在影响我。

我从小到大有太多坏的习惯，我一向认为习惯可以造就一个人，当我开始长大我意识到我有必要去一一改变这些坏的习惯了。

这个改变的过程真的很痛苦，特别是20年来你都保持同一个坏习惯，你要突然改掉这个习惯根本就是天方夜谭，快的话几个月可以改正，长的话可能需要几年，试问谁能坚持这么久？

但没有办法，你不改正坏习惯你就永远如此，你就一辈子都是这样，改也许很煎熬，但是如果不改后期为你生活带来的种种不变会以几倍的痛苦加还给你，出来混迟早要还的。

我来一一数一下我各种罪名吧。

1.不爱学习

小学、中学、高中，我真的非常非常厌恶学习，我恨不得把学校放火烧掉，我恨不得天天都刮台风不用上学，我晚上都在祈祷明天不一定不用上去，痛苦地去学校，上课听课发呆、作业最后一课抄袭，我在学校和家里都一直有个标签“学习差”，现在长大和大人在饭桌上也会经常提起我被放学留堂的丑事。

不爱学习给我带以后的人生带来了很多痛苦，我学习能力、逻辑能力、表达能力、阅读能力都不如很多学习好的人，而这些能力往往日常生活中或多或少都需要使用。

2.讨厌英语

最差的科目就是英语，我当时内心的想法就是我活在中国干嘛要学英语，有没什么用，我这辈子都不要学了，我英语考试不及格是常有的事情，但是我还算有点小聪明，每次临时抱佛脚都给我刚刚好及格的成绩通过。

最厉害的就是阅读理解了，我完全不知道这篇文章说什么，我就对照着文中的字和题目寻找答案，后来我发现这个是雅思考试也会使用的答题技巧。

当然这种小聪明根本不是长远之计，后来我出国留学了，天天都要面对我当初最讨厌的英语，我现在根本无能为力了，我只能催眠自己，我喜欢英语，我要学习英语。

当然，以前所有小技巧在真正的英语世界里根本行不通，我不会写论文、不会和别人交流、上课听不懂，痛苦煎熬。

我开始恶补英语，到了现在研究生毕业，我当初英语欠下的债到现在都还没还清，我依然在学习英语。

3.丢三落四

我小时候经常会丢东西，我还试过放学忘记拿书包回家、搭飞机忘记拿护照、过海关忘记带身份证，一点责任心都没有。

每次发生这种事我都非常绝望，内向OS：我这么又忘记了。我也不知道自己为什么会这样，不过我从来没有试图去修改这个习惯，就一直一直忘。

现在长大一点开始稍微好起来了，也许是因为我各方面都有一点提升，学习变好，脑子变好一点，可能就没有这么容易忘记了吧？

4.自卑内向、说话小声

我小时候极度自卑，我害怕和陌生人交流，我从来都不敢在众人面前说出自己的想法，就算说出自己的想法也是特别的小声，我不爱参与社交活动，我不会主动跟别人搭话，别人主动找我聊天，我也会觉得很尴尬。

这个恶习以至于很少能够表达自己，去进行有效的输出，我现在才知道爱说话的人其实能够比我进步的更快，因为你有吸收的同时，必须要有输出才能好好消化你的所学。而我越不喜欢说话我就会差。

我和厉害的人交流的机会大大减少，可能我内心有很多墨水和知识能够和别人交流，但是就是因为我害怕交流，和缺少的头脑风暴的机会，还减少了认识厉害的人机会。就算你是个再牛逼的人物，你不表达出来也没有人知道你在想什么。

不要害怕丢脸，你在别人的世界里没有这么重要，至少没有你想的这么重要。

后来在留学生活，我会刻意去社交，刻意尝试和外国人多交流，外国人本身非常有素质有礼貌，他不会嫌弃你英语差、说话小声，而是非常热情的和你交流，我慢慢也开始敢和他们去交流了。后来我知道，也许外国人内心不一定是想和你说话的，只不过他们有基本的素质就算不愿意他们也会刻意表达出友善的感觉，这就是个人修养吧，让我能够感觉和对方相处的很舒服。

5.晚睡晚起

以前我只要有周末、暑假、寒假，我就会每天都睡到10点11点才回起床，极度喜欢赖床，有时候醒了不困也会把自己裹在被子里很久很久。

这个恶习害我浪费了人生很多宝贵的时间，一日之计在于晨，我以前的生活起床就是直接去吃午饭了，那就等于半天的时间都没有了。

回忆起来这个习惯，我发现我的人生真的浪费了很多很多个宝贵的早上，而且小时候的早上比现在早上更加更加珍贵，因为那时候脑子空白处比较多，可以吸收更多知识，也吸收的更快更好。

后来，我大概留学生活以来，一直尝试慢慢去改变这个晚起的习惯，用了很久很久的时间，我去知乎上查了很多如何早起，参加过早起打卡的活动，看过如何早起的书，知道了很多早起的好处。

今天我终于慢慢养成了一点点的早起习惯，每天起码坚持8点就能够起床了，你可能会觉得8点就算早起？对于我这个起床困难户来说真的是很早很早了。

6.沉迷游戏

当初我最沉迷的游戏就是梦幻西游了，我几乎放学一下课回家就是打开电脑，打开梦幻西游把这个游戏挂着。

最疯狂玩的时候就是暑假的，我大概晚起了，吃完中午饭，然后就开始打游戏，打到晚上睡觉。我几乎人生每一个暑假都是这样度过的，我大概浪费了人生十几个暑假去学习更多有用的兴趣爱好和知识，

我在游戏时间内还是小有成就的，在69级别里还拿过状元，就是整个区域最厉害的人，当然也花费了很多很多人民币。

我前面提到了我以前是个自卑的人，大概只要在游戏里我才能找到一丝丝的自信吧，这也是为什么我不喜欢活在现实世界，而是一有机会就逃离进虚拟世界吧。

恶习是显而易见的，就沉迷游戏就会加强我前面提到的5个恶习了，大家都是互相影响，恶性循环，越来越差。

后来我觉得是根本控制不住玩游戏的人，我删了有下，下了又删，重要有一天删了之后从此就没有再玩过游戏，直到今天，我已经大概5年都没有碰过任何游戏了，包括现在很流行的手游，我手机和电脑里也是一个游戏都没有。

还有7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17….个恶习，我就不一一写下来了，太丢脸了。我这些恶习不仅仅伤害自己，而且还给很多人带来了烦恼，老师、家人、伴侣、朋友等等，在这里说一声抱歉了。

以前的我真的很差很差，但过去那个自己并不能成为当下我失败的借口，我只有一步一步慢慢努力去修正去改变。

达里奥说过：如果你现在不觉得一年前的自己是个蠢货，那说明你这一年没学到说明东西。

我以前真的是一个十足的蠢货，这也证明我这些年来真的学到了点东西吧。

如果不是刻意去回忆，我都快忘记以前的自己是如此糟糕的人，我能成为今天的阿猫，也绝对不仅仅靠我个人的努力，我简单总结这三点是对我有最大的影响。

那就是：

留学的学术环境更好，遇到的人更优秀，看的书更多。这三点就是改变的最重要的原因。

很喜欢的一句话:人的一生总是在弥补童年的缺失。