因为其他运动都不太擅长,而跑步又是最简单的事。所以就慢慢的习惯了跑步。
跑久了,发现,跑步能治百病。高中时住校,不擅长照顾自己,经常感冒,导致鼻炎,后来又导致鼻窦炎…加上高三压力大,经常是头疼失眠,头发也白了半边。当然那年高考考的也很惨。
高四那年,大家异常的勤奋,跑着去吃饭,跑着去厕所,跑着进教室…跑着跑着我喜欢上了跑步,每天十点半下晚自习后在操场跑两圈,早上五点起床,绕着学校跑三圈,高四下半年,居然头不疼了,失眠也渐渐消失了,学习效率也高了很多,最不可思议的是,那年高考,居然成了班里面的黑马…
大学那几年,一直坚持跑着,每年的体育成绩都是保持第一,身体也像个小黑牛般结实。工作后,陆陆续续的坚持跑着,也会推荐朋友,同事去跑步。大部分人给的理由是,没时间,没场地,或者坚持不下来…其实,成年人,最大的理由就是放人自我。一个好习惯21天就可以养成。关于有没有场地,大道理,大家都懂,只是不想去做。或许, 也许这就是生活吧…