不到六点，我就醒了。明知道昨晚上没睡好，但睡意全无。像这样的状态，有好多次了。我琢磨着，人年龄一大，就是这个样子。可我转念一想，自己才四十多，不至于到了这般模样吧！
实在不想赖在床上装睡了。脑子一热，寻思着趁今天早起的“机会”，来一个晨跑。
因为之前有多次晨跑的事情，我一点不怵自己的体力够不够用。
喝了杯温水，简单穿着后，下了楼，径直出了小区门。
六点一刻的小城，天色还没有亮起来。昏黄的路灯外，是望不到头的黑暗。深秋季节的黎明，还是有点冷，我有点后悔自己为了跑步，脱掉了秋裤秋衣。凄冷的寒气，让我情不自禁地打着寒颤。
和往常一样，打开小米运动软件，开始跑步。我跑步有个习惯，喜欢用手机听着有声小说。和以往跑步不一样的是，从小区门口一直跑到学校的四公里距离，几乎就没遇见和我一样晨跑的人。宽阔的柏油路，两旁的路灯没有亮，我独自一人享受着跑步的快乐。大概是专注于天还没有亮的“黑跑”，今早的配速要比平常高近二十秒。好在状态不错，跑过三公里后，已是汗津津的。跑到学校后，天色才渐渐明亮起来，一看时间，还早。于是乎，我绕着操场跑道，又跑了三公里。很明显，在跑道上跑，感觉要好的多，不用说，配速提高到了五分半了。
七公里跑完后，虽没有大汗淋漓，但却也是浑身发热，额头滴汗。这种四十多分钟的有氧运动，实在舒服。
在办公室签完到，和往常一样，到餐厅吃早餐。运动完后吃早餐，特别有胃口。到了班级晨读地点时，天色大亮，学生已站着队，开始了一天的学习之旅。
我呢，因为晨跑，昨晚没睡好所带来的困意，此时消失的无影无踪！
