给自己打打气……

分享一下，昨天上了一节瑜伽小班课，痛痛痛痛，瑜伽滚轮，像是要滚掉一层皮一样！我是个疼痛感不是很强的人，这次真的痛了！原来是强度大的减脂课！我的肉还是慢慢瘦吧！让我想到做什么都不容易啊，一个瑜伽老师要经过千百次这样的疼痛才能练成，赞叹她们！我也要加油哦！别人行，我也应该可以的！加油！加油！加油！

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