最近几天，开始非常喜欢和自己对话，有时候随着背景音乐用心书写，用手写在纸上有点慢，在电脑上打字也有点慢，不如录制个音频。有些时候我只不过是拿起手机和自己说大概一两分钟的自问自答，就能解决，最近几天在内心中遗留下的一些问题。
哦，要记得，做自我对话，一定是独处的时候，旁边不要有装修、拆迁、嘈杂的噪音影响你的大脑，要让你只听到周围，稀稀疏疏的白噪音，最多只能是流水，刮风、下雨，鸟鸣，和遥远的人群欢笑声，在这种环境里，你比较容易让自己安静下来，进入到心流的状态，当你做一件事情很享受其中的时候，很多时候答案就自然出现了。
