我们都知道阅读,可以给我们带来很多的好处。比如思维和认知的升级,好习惯的养成,人际关系的改善等等。今年买了不少的书,但是基本上一本书看过一遍或者只看了几页,就把书放在书桌上就再也没有翻开过。时间久了大概也就记得自己买过几本书,至于里面的内容早就忘掉了。
初心
偶然的在这之前参加了一个7天的读出好习惯特训营,觉得学习的氛围挺好的。所以就来挑战一下这个28天的读出生产力特训营,之所以说是挑战,是因为之前的工作跟读书写作基本上扯不上关系。平时只是喜欢在业余的时间里,打开樊登读书APP听樊老师讲书。来特训营是想在这里学习一下写作、阅读方面的知识,以及如何更好用上学到的东西。
收获
在这28天里,读了6本书听了6节大咖课。做人要有成长型思维,懂得在压力下如何专注,而且在必要的时刻能够实现超水平发挥。相信成功来源于尽自己最大努力做事,来源于学习和自我提高。
阅读是我们普通人反脆弱的武器,在生活中如果你觉得压力大,是因为你对未来的不确定性感到焦虑,个人缺乏对抗脆弱的能力。而阅读有两个特点:主动性、和针对性。读书是你主动弥补自己的知识缺口,填充自己认知框架的体现。有针对性是因为同一本书,每个人的理解不同,看重的部分也不同。它带来的启发、安慰或思维升级也都可能完全不同。
升级阅读方法有意识的带着问题去阅读。提高我们在移动互联网的搜索能力,过滤一些没有价值的内容。把平时摘抄句子和保存文档的时间用在阅读和积累真正的优质的文章上。把我们想要关注的重点信息变成关键词,带着我们的关键词去阅读。
做事情的时候,要有自己的决策标准。不能靠心情来做决定,不是因为心情好才做事,而是越做事心情越好。你做一件事情的标准,会决定这件事情的结果。比你活得好的人,做事情的标准肯定比你高。增加你的投入度,投入度不一样收获也就不一样。
幸福不是瞬间产生的,它与运气无关。用钱买不到也不能巧取豪夺;它不受外在事物的操纵,取决于我们对外界事物的阐释。幸福不是我们去找就能找得到的,它是我们内心的一种感受。只有全身心投入生活中的每一个细节,才会觉得幸福。
表达能力:表达能力强不是口若悬河、出口成章,提高表达能力也不是去练习绕口令。它是一个交流互动的过程,你要考虑别人的感受,专注于对方能不能明白你的意思。
人际关系:独处时照顾好自己,相处时照顾好别人。永远用别人能接受的方式去影响他,而不是想要去改变他。它的前提是接受你可能什么事情都做了,但是对方不做任何改变。想要变成独立期的人前提是愿意自己主动承担起成长的责任。
过程
开始的时候常常是看书几个钟,但是写不出打卡文章。还好有辅导员的帮助,比如她会发来一些其他书友的读书打卡心得。在这期间有几天因为工作和准备驾照考试,打卡中断了几天,也是她说没有关系继续坚持就好了。反思:这段时间的投入度不够,有好几次都想要放弃。但是生命中,总是有一些事情值得我们走出舒适区去做去坚持,这样我们才能找到自己想要的人生。也只有坚持才能到达梦想的彼岸。