可能我们学过焦点的老师,都记得这样的焦点语录“不以改变为目的,才有改变的机会““此路不通绕着走,条条大路通罗马“,“借力发力,顺势而为“。那用在咨询当中,老师和学生的交流,以及家长和孩子的沟通当中也可以采用这样的一个信念,因为两点之间,最近的距离不一定是直线,有时候曲线也一样可以救国呀。
今天晚上有些时间,我在焦点中级总群,约到了两位老师做咨询实战。我做为咨询师,在陪伴来访者一个半小时的时间里。感受最深的也就是这些。
1,关于来访者困惑的点,我们可以倾听、理解、陪伴,如果暂时聊不下去了,可以放在那儿,我们可以聊点别的。
2,因为我们相信,“来访者是他自己问题的专家“,每个人生活都有他在乎的人、在乎的事儿,都有他的例外部分,也就是他的成功经验,那么如果说这些资源能很好的被挖掘和强化,那么来访者的自信心、力量感就会慢慢的苏醒,慢慢显现出来,他就会有勇气、有信心、更有希望,也更有自我效能感。
3,我们的心大了,烦恼就少了。眼界宽了,困惑就少了。就像一个人,当你在山底的时候,你会感觉这座山好大爬上去好难。当你爬到山谷的时候呢,会有 “横看成岭侧成峰,远近高低各不同“的奇妙感觉。当你真的坚持的爬上去,爬山顶的时候,你就会有一种“会当凌绝顶,一览众山小“的畅快和淋漓。我们的眼界和格局,与我们所处的位置、看问题的角度都有关系。
4,“没有一件事情是完全负面的,每一次挫折都是成长的契机”,当来访者慢慢的走出生命的幽谷,挖掘出来自己丰富的宝藏和资源,他就会看到生命的曙光那么在回头去看自己所遇到的这些困难和挫折,他就会有一种“会当临绝顶,一览众山小“的感觉,也会感谢这些挫折让自己有了更多的改变和不同,让自己有着更多的经历和体会,会成为自己成长之路上的垫脚石。
但我们真正的能把来访者当作他自身问题的专家,我们以未知、尊重、欣赏、好奇的态度,去陪伴着来访者,看到自己在意的事,在乎的人,找到自己真正想要的东西,然后挖掘出很多的这些成功经验,在自己拥有更高的格局和视角的时候,那么他的困惑也就迎刃而解了,他也就真正的成为了自身问题的专家。
感谢两位伙伴的温暖相伴,在来访者身上,我也看到了她很多的优势,资源,力量和特点,特别值得我去学习和借鉴。观察员一个半小时的认真倾听,记录和反馈也让我感觉到他强大的学习精神和认真学习的能力,咨询后的探讨交流,也让我们对整个咨询的思路框架和他的转折点有了更清晰的认识。感恩小伙伴们的相依相伴,相信我们的携裹前行,一定能收获到更多。