为了完成我幸福的目标。在以经凌晨之后的时间，仍然在坚持完成功课。静坐20分钟的时间之内。同样被分割成时两个时段，13分钟和七分钟。和前两次都一样，不管是睡着了，还是一直静坐到13分钟的时候，总是有一种忍无可忍，必须要看时间，结果恰恰好，都是在第13分钟看了时间。这一点我可以去觉察一下，感觉特别好玩，三次都是在这个时间段。我可以觉察一下，那一种忍无可忍，必须要看一眼，才舒心的感受到底是什么？在前13分钟之内。静坐的时候想的都是现实中的东西，比如念头飞出来，是关于身体的，关于工作的，关于目标的……。可是在后面七分钟之内，念头生出来的都是一些个荒诞的，搞笑的。想象出来的画面。感觉真的是一个特别搞笑的七分钟。

          我知道我是一个目标明确，温暖众生的优秀人才。我知道我现在的一切努力都是为了完成我的目标。为了让我知道完成目标中我要做什么，我应该怎么做。让我自己告诉自己，我是一个去完成目标的人。加油！