时代的变化，交通的便利，给我们带来便捷的生活，也让生活变的非常有趣。我们在享受便捷生活带来强烈感官感受的同时，有没有想过这些便捷背后造成的坏处呢？或许会觉得我杞人忧天，想太多。或许还会觉得我大惊小怪，乱紧张。那如果能往下看我的一些疑问，或许能引起你的共鸣。
生活的便捷，在方方面面让我们获得很多的优势和便利。比如：记得1992年时，家用座机电话还不普遍，远距离交流几乎是通过书信或者是相约跑到公用电话才能完成，青春懵懂期的我曾经跟同学通了三年的信，现在想来，那时候大家都好喜欢写信，还因为喜欢写信，去结交笔友的，随着网络的发达，笔友这个身份就被网友取代了，只不过笔友是通过时间和几张信纸带来特别的情谊，而网友是通过网络，没有时间差只需要隔着屏幕就可以直接聊的情谊，这就是便捷带来的变化。
再比如：20世纪80年代交通都是以自行车为主的时候，想要去一个地方，也许要好好商定一番，才能决定用什么方式出行。现在呢，在城市里几乎可以说家用汽车成了家庭的普遍现象，想去哪油门一踩就可以去，加上现在很多的商业圈，玲琅满目的商品，世界各地的美食，除了油门直达，还可以快递直达。可以说是只有你想不到的，没有你买不到的，真的非常方便和容易。
可以说以上的种种便捷，给到生活带来的变化真的很大，可我却发现没有因为变化大身边的笑脸变多了，也没有因为变化大身边的病人变少了，这是为什么呢？
为什么会有如此多的不开心？为什么会有如此多的疾病？加上2020年刚刚开启就由1月初引发的疫情，到现在全球的这么多人感染疫情，近90万的人，那是一个多大的概念啊！难道这不是便捷生活背后引发的坏处吗？难道我们看到的这些所有的表象，不应该好好的深入思考一下吗？
这段疫情引发的思考属于临时的插曲，还是回归到主题，便捷的生活跟之前讲的美食有什么关联吗？今天的内容好多问题，都不知道哪个主要，其实所有的问题归结到一个点上，也是明天会来重点讲述的内容。这个点主要是想讲述健康饮食的理念。为什么会提这个，也跟我自身的感受有关，因为我自己从小是过敏体质，造成我有点挑食，在成年前被父亲费很多心思调理好了，又因工作不规律造成免疫力下降，再通过近5、6年前开始自我调节，到现在的状态不错。这一系列的变化，让我明白了很多，也明白了任何事物的两面性都有一定的平衡点，一但打破了，那就需要好好的花时间去调理。
所以，今天的内容更像是明天的引子，提前可以透露的是任何一件事或者一个变化都有其好坏的两面性，我们该做的就是提取好的，避免坏的，这样才能真正的享受生活。
