【书籍】演讲的力量
【标题】我还需要学习的演讲技能
【字数】1067
001演讲的意义与目的。演讲的意义是能给别人带来激励、新的价值、有用的信息；对于自己来说是自己的能力提升，自我价值感的体现。如果你能学会这么技艺，你的自信就会不断增强，你会惊讶于它带给你的成功，不论你选择怎样定义它。
002如何挖掘其意义与目的？之前也大大小小做过一些小型演讲，但是都没有让我觉得很满意，首先没有方向，其次不专注也是一个问题。专注于当下，做些冥想，确定自己的方向。
003我缺乏的专业技能之一：眼神交流。正好前天临时被拉上去做一个分享，我站在上面看到下面的学生的时候，突然就慌了，当时就开始才是学生，然后慢慢的放慢目光一个一个聚焦一下，确实紧张的感觉也下去了，大家的专注力也上来了。眼神的力量，而在正式的演讲场合上同样如此，如果一个好的演讲者他光用眼神传递给观众的都是力量，正能量和热情，让观众不由自主的听下去。
004 解除观众的武装，最好的方法之一就是先展示你自己的脆弱，观众会给予足够的宽容和接纳，不过展示脆弱时一定要讲自己真实的故事，不要编造一些虚无的故事，观众的耳朵很灵，一听就能听出来故事的真伪。上个月大师来给我们做父母课堂那次我的感受很明显，上去的一瞬间就是分享了下午我在外面听到的声音：奶奶骂孙女的声音，我表达了我的感受，当场就有家长在哭，事后也有家长的反馈，可能也引起了他们的共鸣。
005 .幽默。幽默会消除观众的抗拒，吸引他们的注意力。学习幽默并运用到演讲中，让观众随着你的幽默而发出笑声。但是这个其实是比较难得一点，想让家长或者你的听众哭是一件很简单的事情，但是想让他们笑，真的需要稿子的设计，语言等各方面的配合。
006放下自我。我觉得我前天就犯了这个事儿。我跟人家说了我的成就如何如何……但确实那一场的感觉更紧张，更语无伦次，虽然是即兴演讲，但给我的感觉是应该多讲一些别人喜欢听的，给他们更有代入感的内容。
007如何缓解紧张。我是比较容易紧张的。很多方法我大大小小都试过，这里给的很多都可以用，我觉得还是自己得多练习练习。天下武功唯勤快起来才行。
008专注于所讲内容
009最后用书中的一句话来与大家共勉：不要有太多顾虑、不要试图成为别人、而要聚焦于你的思想和你对它的激情……不要害怕成为优秀的自己。
010.心里一直有一个做讲师的想法，确实在我心里有很多阻碍，这次偶然有机会参加社群活动更让我看中的是我的演讲能力的储备。上个星期接到某大学的邀请，让我下学期给他们上课、做毕业班演讲，确实给我了一个平台去实践我学到的知识，我也希望在这之前努力把自己的内涵功课做好。非常感谢冥冥之中的所有安排。
