早上醒来才五点，像是和自己约好似的，没有设闹钟，自然而然就醒了。醒来就没有困意了，这个状态不错，于是我就起身洗溯，准备去爬山。穿上了女儿买的运动鞋，准备出发了。
五点二十分，来到公园，这里好热闹，大部分是退休中老年人，他们个个都看着活力满满，喜气洋洋，他们跳起广场舞的时候也是特别起劲，丝毫没有一点病态的样子，还有打羽毛球，在健身器件上做拉升、旋转、仰卧起坐等等，喜爱运动的人就是看上去更阳光，更有好气色，这样的生活才是靠谱的。
好了，接下来我先去爬山了。
九峰公园从山脚下到顶有直走的台阶，可以说是捷径，从第一个台阶走上去，可以横穿整座山，在南方的山只能说是山丘，听说有人还只花了半个小时就把这个小山丘翻了一遍，今天是第一天打卡，就从小目标开始，我一口气爬到了烈士墓这里，用时七分半，还好，这么久没有锻炼身体了，也没有很慢，在上面小憩了一会儿，就下来了。下来的时候，出了一身的汗，好了回家吃早餐了。
爬山打卡第一天结束。
