今天是什么日子
起床:6:30
就寝:10:40
天气:阴
心情:一般
纪念日:明天老宋生日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
好像什么都没有完成
改进:今日列出清单
习惯养成:没有养成
周目标·完成进度
没有完成
学习·信息·阅读
学习了王博士的课程
健康·饮食·锻炼
没有锻炼,没有节食,没有做健康保健
人际·家人·朋友
人际没有
家人只对辰辰好了
没有帮助朋友
工作·思考
昨晚上课无反思,但效果还可以
最美好的三件事
1.无
2.无
3.无
思考·创意·未来
晋级成功
孩子一本
扶鹰讲师
辰辰优秀
自我讲座,青春期和亲密关系