运动&读书征文|要么运动,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上

   苏霍姆林斯基曾写到:“要天天读书,终生以书籍为友,这是一天也不断流的潺潺小溪,它充实着思想的江河”。这便是读书。

   而有时候你一旦开始运动,就只跑了10分钟,便会顺其自然的想要完成整个路线,你会坚持一天,两天,三天……并且获得极大的满足感。这便是运动。

   运动和读书一样,都需要持之以恒的毅力。在长久的运动中获得强壮的体魄健美的身材,在繁多的书籍中获得灵魂里的安宁气质上的升华。

   所以,要么健身,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上。

   运动  make it possible for you to be

   如今,越来越多的人开始注意的身体健康而选择运动,去健身房办卡,去操场跑步,去打羽毛球,运动的种类多种多样,也有的人是想要完美的体型或者是减脂。总之,运动已呈全民趋势。

   而说到运动,就不得不提我一个同学。从我大一遇见他,他就在健身运动,每天晚上都会去操场跑个十圈八圈,还做做俯卧撑,举举哑铃。当然的运动的效果是显著的,他从一个腹肌九九归一的瘦弱的男孩,到现在成为一个拥有六块腹肌的肌肉男。虽然还是那么矮,他自己也说了,高低不是他能决定的,既然没有180的个头,那么有一身肌肉也是自己的特色。而且,他喜欢运动,喜欢跑步的感觉。只要学校有跑步的比赛都会参加,市里举办的马拉松也是积极报名。而且他跑步的时候还会有迷妹去给他加油。

   再说说我认识的一个哈萨克族帅小伙,也是坚持锻炼,朋友圈里经常晒自己的肌肉照,那叫一个帅。我感叹我身边一直坚持运动的人,都会给人一种积极向上,阳光开朗的感觉,他们的魅力不在于脸的好看,而是有活力。有人跟我说,无论遇到什么事,出去运动一会儿,跑跑跳跳或者去健身房练练,就会感觉心境不一样。当然我也是这么认为的。我小学参加了学校的田径队,每天都要比别人早到一个小时训练,虽然很累,但是也很充实开心,我到现在都认为我很少生病都是那会打下的好基础。初中的时候还在篮球队待过,三步上篮什么还是会的。虽然现在年纪大了,跑的没有以前快,但还是在坚持运动。我认为,一个人要为他的梦想奋斗应该有一个健康的身体,生命在于运动,拥有强健的体格我们可以毫无顾虑的去完成我们的梦想。

   读书 make it successful for you to be

   虽然不能做到一天一本书,但是每天都读会书还是可以做到的。越长大越觉得,一个人的言谈举止透露着这个人读了多少书,肚子里有多少东西。书读的越少,一个人的鄙陋越会显露。腹有诗书气自华不是没有道理的。我的所有老师都告诉我要多读书读好书,从书中获取自己想要的东西。

   《愿有人陪你颠沛流离》中卢思浩写到:愿我们没有实现的梦想,在最无助难过的时候开出最灿烂的花来。愿那些没能珍惜的青春和回忆,在经历了成长的阵痛之后能在心底认真平静地告别。这个文字让人读了真的感觉很温暖,在我迷茫的心底发出一束光,照亮了其他灰暗的地方,总感觉有希望,明天还是美好的。书中的文字,真的有神奇的魔力。

   所以从现在养成读书的习惯吧,你会发现这个世界其实很有趣。

   在等待的日子里,刻苦读书,锻炼身体,谦卑做人,低调做事,你会成为一个更加优秀的人!

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