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第1章第6节：驱动孩子自主学习的力量-内驱力
一、三种内驱力：认知内驱力源于兴趣；自我提高内驱力，来自外界环境的正面反馈；附属内驱力，依附于某些条件，比如物质奖励。
二、养成习惯增强能力，是一个值得自己长期去拼的软实力。
三、 兴趣内区力得以持衡的关键点是，孩子必须把兴趣变成热爱，用能力追逐目标，再把目标提升成长久的使命。
第2章第1节 学习的本质：孩子记不住，学不会，用不上怎么办？
一、提高记忆的两大重要技巧：1重复记忆，在知识链上打记忆结的最有效时间段就是初学后的48小时内；2测试效应，用来检索和发现知识链上潜藏的记忆节不牢固，然后集中时间和精神去修复他们。
二、外显记忆：需要我们刻意去记忆的部分。内隐记忆：无意识中就被自然而然地刻进脑子里的部分。刻意学习的部分主要是通过外显记忆来完成的，最有效的途径就是采用积极参与的体验式学习法，把情景记忆和语义记忆结合起来，进而有效提升学习在孩子记忆中的知识留存率。
第2章第2节 重度拖延症：怎么克服做什么都不愿做作业的障碍
蒙X了，虽然在欧美的影片中经常看到小朋友晚上8:00就要上床，但是被作者这样很正式的提出来，是因为小孩子本身天然的生物钟的原因……突然觉得自己这是一无所知。没有尊重孩子的生物钟，确实就会导致这样的问题：孩子对自己与生俱来的内在生物钟变得不敏感了，他们以为时间是无序的，自己不需要按时间来做事。
我常常责怪孩子没时间观念，原来根源是我自己没有尊重她的生物钟，帮她养成良好的作息习惯。
一定要和孩子一起练习画时间饼，把抽象的时间具象化，看到每天的时间都去哪儿了。
