2019-05-26

今天是周日,又一周过去了。

先记录一下今天的注意力开销:

首先是吃饭,出去买了早点,回来和家人吃饭,然后悠闲了一会就12点了。

之后是带孩子去学才艺,演讲,打电子鼓,画画,到18:30才到家。

到家后吃饭,看新闻,哄孩子睡觉,已经是21:00。

这时困了,看了半天乱七八糟的视频,好像不困了,但已经快23:00。

本来是备课日志,现在看有点像流水账了,一点点来吧。

今天看似忙碌,有三个时间点是可以用来学习的,一是上午早饭后,二是孩子上课的时候,三是21点以后。

为什么没有用起来?

紧迫感不够,对于学习自己还是认识不到位,如果今天不学够量就没被枪毙估计不会想太多别的事了。

目标不够具体,说是学习,学什么都不够明确,怎么学,是看一遍还是抄写,多大量,达到什么标准?没有目标就没有成功。

注意力被白白浪费了,人生的路很长,成长才是根本关键。注意力是我们唯一能够随意调动且有产出的资源。但自己养成了四处浪费注意力的习惯,任由自己最宝贵的财富点点滴滴、大把大把地流失。这真的是有罪啊。

明天的学习计划:把之前上课所以的练习的标准答案抄写下来,上午,下午各朗读一个小时学习资料。晚上再读一遍《报告》。

别再随意浪费自己最宝贵的注意力,你可以随心所欲,但要把注意力用在对的地方。

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