因为计划不出门,所以有了不紧不慢不着急的感觉,没那么迫切了。
因为昨天吃了复方枣仁胶囊,睡眠很好,不知几点睡的,一夜没有碰手机,一觉被7点的闹钟叫醒,却依然困得睁不开眼睛的感觉。
挣扎着起来,慢慢收拾了,又依然回到床上。可能昨天药量有点大了,又或者是太累了。困,很困。又不出门,继续睡觉吧。
在这样睡睡醒醒中,快11点了。需要挣扎着起来了,中午还有瑜伽课。
所以,起来,喝点水,补充点能量,跟焕打了招呼,聊起了孩子。我知道她想同理我,安慰我,还是转到小宝吧。她的段次不够,我还是感觉不到安全放松。
聊到时间不够了,着急慌慌地骑电车去瑜伽了。所以,早上例行的简书日记都没来得及做。
挪到现在吧,简书打个卡,来个冥想,让自己安静下来,准备一会儿的会谈吧。