用行动打败焦虑

假期就要结束了。

很多人又陷入焦虑不安中。

觉得自己荒废了一个春节。什么都没得到。什么都。其实假期就是让大家好好放松的时刻，如果能充分享受假期也是一种幸福。

所以不用懊悔假期没有好好学习，没有完成目标。需要做的就是要快速调整自己内心。让焦虑转化为行动，让行动去对抗焦虑。

相信自己，现在行动起来，哪怕很小的目标达成也会带来很强的成就感。

加油哦！

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