上周六老同事徐姐送我一瓶辣椒酱，就是用红辣椒、酱、花生炒制而成的，那种闲、辣、鲜、香的混合滋味是我的最爱，以前妈妈每年秋天都要做的。今天周二，仅3天6餐，现在已见瓶底。每次吃完，因为口味太重，嗓子都很难受，喝很多水也很难消减那种不舒服，于是暗下决心，下次少吃点，可每次又欲罢不能。今晚发现一瓶几近报销，突然让我看到一个清晰的不能自律的自己。
人生就是这样，一味满足自己不能自控，都将因此受惩、受罚、受罪，比如，我这会儿一边喝着水，一边胃里还热辣辣的难受呀。可这都是吃起来没有节制的爽的福利啊。美味不可多享，多了有时甚至就恶心了！营养不能多食，多了就过剩有病了。像肥胖、胰腺病、糖尿病、痛风等疾病都是因饮食控制不当引发的，脑子空空啥也不想发呆挺舒服，总这样，人的功能就退化报废了。前段日子吃的清淡很舒服，偶尔吃的口味重了，头两口感觉刺激，但接下来就是种种不适。
辣椒酱要吃完了，我开始鄙视那个不自律的自己。从当下开始，我要管理我自己，我的嘴、我的每一个器官、我的贪念，别那么短视，别那么好了伤疤忘了疼、别寻求那短暂的刺激和所谓的爽，养成好的生活习惯，让自己有个健康的人生。
