一、我为什么喜欢看TED
时间短，能很快打开，并且进入状态；
能持续、坚持；
能专注，因为时间短，内容多，然后会很自然地专注起来；
能快速见到效果；
能让我在短时间内迅速吸取到正能量；
利用碎片时间的最佳打开方式；
所以，我不只喜欢看TED,我还喜欢罗胖的一分钟演讲，听10分钟的语音，等等。
像这些时间短，又有学习价值的东西，非常适合在等人，上班的间隙，有时不知道该干什么时候，或者是情绪不好状态不好的时候，等等，最适合进行，也能让我们充分的利用好这些碎片时间。甚至不让自己浪费点时间。
看着视频，你会发现一个那么优秀演讲者，学习他演的技巧感受他演讲的气场。
二、总结Excel的学习心得
昨天晚上听徐军泰老师给我一对一讲Excel的高阶玩法。今天上午又听常子冠老师的Excel。重新认识了Excel，见识到Excel的强大魅力，也了解到自己对Excel连入门都不算。
我非常感谢在行提供了这个平台，我从小就希望能够接触优秀的人。但是，我真的没有这个条件。直到今年，用了在行以后，我发现我整个人生都可能因此而改变。我在短短的100天中，得到了迅速的成长。因为受到很多优秀的人的指点，当我坚持不下去的时候，他们鼓励我，监督我，当我,遇到困难的时候，他们会很准确的指出我的问题，让我快速地认识到自己的问题，并提供最好最适合我的解决方案。
不仅如此，因为在行，我也认识很多优秀的人，并与他们保持了联系。随时都可以请教他们，经常看到他们的动态，接收到非常多的正能量。这些都让我一刻都不敢松懈下来。
昨天的约见真的 是让我学习到了三个月都可能学习不到的excel知识技能。也让我了解和接触了一个优秀的人，是如何高效工作的。
打开自己学习excel的格局，好好练习，想办法运用到工作，提高工作效率。
三、ted我们为什么做我们正在做的事
这个视频非常难懂，我看这个花了50分钟。做笔记不算。
我们的行为动机是什么？激发内在驱动的无穷力量，这是生命中最重要的事。我们能完成所有的事。探索今天你在生命中所处的位置。把无形的东西具体化，把梦想变成现实。满足是一种艺术，因为满足与感激、贡献相关联，一个人能给自己带来的满足感是有限的。通过理智了解一些东西，你能知道什么是该做的事，然而却不去应对它，不去采取行动。我们必须提醒自己。决定是终极的力量。
问问自己，自己失败的原因是什么？
一般都是对自己所缺少的资源的索求，它们可能是对的。决定性因素，从来都不是资源，而是战略。我指的是情绪。如果你运用了情绪，人性化的情绪，运用最深层次 的情绪。处于对的情绪状态，我们能让自己做任何事，能完成任何事。在这里，我要强调的是，如果决定塑造命运，而决定我们资源的则是：①你把注意力放在什么地方？现在，你必须决定你把注意力放在什么地方。无论是什么，它都会制造情绪。情绪创造我们的下一步。健康的情绪和顽强的心态。
是什么塑造了你，？两种看不见的力量。第一，状态；第二，长期塑造你的，是你的世界观。世界观是一个过滤器，是过滤器塑造了我们。首先，我们的目标和追求是什么？我们追求的是我们的需求。其次，当你知道驱动着你的目标是什么
是什么信念系统在告诉你如何满足你的需求。第一种需求 是：确定性；第二种需求是：不确定性，我们的生活需要惊喜、需要多样化、第三种需求是：重要性，我们需要知道自己有多重要，特别、独一无二。
第四种需求：情感的联系。前面两种是个性的需求，后面两种是心灵的需求。我们成长的原因，是因为，我们有可以付出的价值。第六种需求是贡献。
塑造你的那个目标。这是人们不一样地方。我没有同样的需求但你是否狂热追求确定性？，不确定性？才是你最重视的？无论你的主导信念系统是什么，他都会让你往一个不同的方向倾斜。而当你往一个方向移动，你就有了一个目的地或命运，第二个方面是地图，
想象成一个操作系统，他告诉你怎样到达目的地。如果你的信念保证你永远到不了你要去的地方？
最后一个方面是情绪，我们有六千种情绪，正面的情绪正面的有能量的情绪，负面的消极的情绪，试着把它写下来，因为发现你的情绪才几种。
我们要把注意力放在什么地方？“这意味着什么？我们要做什么？”内疚的人内疚，伤心的人伤心。探索你的网络，脑袋里的网络，控制你的那些需求，信念，情绪，。这么做的两个原因：你有能力付出更多，也能成就更多，，因为付出才能让你真正充实，满足，；第二个原因，是你会懂得领会，不只是了解，了解来自于理智。
他的最重要的一句话是：关注我们的注意力。我现在关注的注意力是什么，假如母亲没死，我在做的又是什么？不是学习吗？
四：我在前两篇文章中有提到说手机使用的多余做法。然后我就不停的在思考这个做法的正确与否，我这个说法本身对不对。这也许就是我写作的意义所在。我写的不一定观点是正确的。我想他这的意义所在书：我会不断地思考他，把自己心中的想法具体清晰表现出来。这是一种思考的过程，也带领我去独立思考。将才能够真正的去解决问题。而不是天天在脑袋里。当然，写作只是一个方面。但现在真的是提高我们思想，让我们进行反省的一个很强大的母亲。
