大自然的四季变化，让我们都曾经感受过春花的烂漫，感受过盛夏的烈日炎炎，也曾感叹过秋的金色和收获，也曾领教过冬的寒冷和萧瑟。自然的四季，四季的自然，冥冥中都遵循着一定的轨迹，随季而变，随时而迁。
曾经于春天的清晨，漫步于鲜花盛开的公园，呼吸新鲜的空气，闻听晨鸟的啼鸣；也曾经在盛夏的黄昏，躇足于夕阳中的湖畔，看满湖的荷花，看落霞与飞鸟齐飞，赏水天一色的美景；也曾于金秋的秋季，看漫山的红叶，听山涧流水和蝉鸣，感悟一叶知秋的意境；也曾在南国的冬季，虽不能看到皑皑白雪，但也有寒风刺骨，河面结冰，屋檐结凌的严冬。
每个人对于四季的喜好是不同的。有的人喜欢春天，喜欢春的万物复苏，喜欢春的华丽，喜欢春的气候宜人。有的人喜欢夏季，喜欢夏季的朗朗夜空，喜欢夏季的美丽服饰，喜欢夏季的瓜果蔬菜，喜欢夏季的茂盛和葱绿。有的人喜欢秋季，都说秋是金色的季节，是收获的季节，是丹桂飘香的季节，是色彩最丰富的季节，是最富有诗意的季节，无数的文人墨客为秋季写下了数不尽的秋的赞歌。而寒冷的冬天，大多数人都不喜欢，但我们知道“瑞雪兆丰年”，没有寒冬就不会有来年的丰收；“不经一番寒彻骨，哪有梅花扑鼻香”，不经历严冬的考验，哪有梅花的香气扑鼻；“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时”，没有大雪的锤炼，怎显青松的高贵品格。
而人的心情，有时也会有四季的变化。当你生活愉悦的时候，心情就像温暖的春天，当你遇到不顺时，心情就会像酷热的盛夏，让人烦躁不安，当你事业有了成就的时候，心情就像收货了满满硕果的金秋，当你命运坎坷的时候，心情就会像隆冬的冰雪，令你心冷身寒。
大自然的四季，不管你喜不喜欢，她都会随着地球的自转和公转如期而至。而人心情的四季呢，会因为我们自己的喜好始终一成不变吗？人的心情，人的情绪是可以通过自己的调节来控制的。控制好自己的情绪，调整好自己的心情，可以让心情的春秋更长，夏天缩短，延缓冬天的来临。
