除了写感恩日记，我们还可以用别的方法去表达感恩。今天就推荐一种神奇的工具--感恩石。
首先，找到一件自己摸起来感觉很舒服的石头，也可以是宝石。今晚我打算用它
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其次，将感恩石放在床边，保证自己入睡前能看到就好。
然后，在入睡前，拿起感恩石，把它放到一只手心里，五指收拢。
最后，在心里回顾一下一天中发生的所有美好的事情，然后找到最值得感恩的一件。接着对感恩石说：谢谢。然后将感恩石放回，第二天继续！
其实这也算是一种仪式，是帮助我们找寻生活中的小确幸，小成功的一种方法。至于是不是一定要用石头，我认为，因人而异。只要是自己的一只手能包住的，并且摸起来舒服的任何物件都可以。感恩石只是一块石头，重要的是我们表达的感恩。
