坠入情网的，谁不是一见钟情？
——克里斯多福·孟
人们常常因为一个瞬间，一个回眸，认定了某个人是自己此生最重要的人。
现实却总是让人不住打脸。
有一天，你开始自问：我怎么会喜欢上这样的人呢？
争吵｜恋人的日常
我们似乎总看见或者经历这样的场景：
他一脸疲惫还带着些不快地推开房门，是下班的时间。她弄好一桌饭菜，正收拾厨房，听见开门声，头也没回地说：“回来啦，吃饭了！”
他脱了鞋袜，直接走到饭桌边。
她见状，有些不满地说到：“都说了多少次了？袜子不要到处乱扔，吃饭之前洗个手！怎么说多少遍你都不听呢？小孩子说这么多遍，他也早就记住了！”
他这才起身，不情愿的往洗手间走，湿哒着双手出来。
她见他又开始说：“你就不能长点儿记性吗？都跟你说多少遍了，袜子不要到处扔，吃饭前一定要洗手！”
他已经由最开始的隐忍变得有些烦躁，回了句：“行了，我知道了！”
她听完，更不高兴，明明是你的错，凭什么还这个态度？然后开始拉高了音调：“你还有理了是吗？跟你说了这么多遍，你永远都记不住，提醒你，你还不耐烦！”
接下来的场景可想而知，要么是他闭口不谈，埋头吃饭，但心中不愉快的记忆已经埋下，在将来的某一天会一起爆发；要么就是他忍不住再回一句，两人开始争吵，最后饭也没吃，两人不欢而散。
这里的她和他，可以是男女朋友，也可以是老公老婆。这样的情形，似乎成了很多情侣的日常，总能为了点鸡毛蒜皮的小事，弄的不可开交，冷战、分手或者离婚。
这时的他们，忘记了曾经相爱时的甜蜜，甚至开始怀疑自己当初选错了人。
这一切都是怎么了呢？
唠叨｜感情破裂的催化剂
既往有调查数据表明，唠叨和挑剔比任何一种个性都严重地伤害着正常的家庭生活。
因为唠叨是一种最具有破坏性的心理暗示。一方唠叨的心理动机是不满意——不满对方的表现或者不满意现在的生活。
面对一方的唠叨，另一方会产生自我怀疑，认为自己一个一无是处。因此会产生抗拒心理，不但不会做出积极的改变，反而会变本加厉。
法国心理学家埃米尔·库埃曾在书里提到：想操纵男人，就不要用命令的方式，要用积极的心理暗示来激励他，让他做出你所期待的改变。
同时他还给出了几点建议：
1.让众人监督。当你唠叨时，请旁人指出并予以罚款。
2.不要一再地重复自己的话。若你已经提醒过，而对方未行动，那就是对方不想做。你的唠叨只会让他下定决心绝不屈服而已。
3.用温和的方式达到目的。相较于责备和命令，鼓励更容易达到目的。
4.学会幽默。
5.冷静对待不愉快事件。不要立马对不愉快的事情做出反应，给双方一个缓冲期。
所有热恋时的激情都随着时间被现实磨平，剩的或许更多是柴米油盐而非风花雪月，也是这样，很多情侣的生活变得一地鸡毛。
若下次我们还想一遍遍提醒（在对方眼里是唠叨时）对方，请先提醒一下自己：你又在摧毁着这段感情。可以想想埃米尔·库埃先生给我们的建议。
以上我们仅从矛盾的表面：唠叨，引起无价值感上做了浅层了解。但是感情里，远比这复杂。
需求｜ 亲密关系的真相
加拿大世界知名知见领袖训练师、心理治疗师克里斯多福·孟，将亲密关系的过程分为以下几个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。
绚丽即是我们常说的热恋期，看见彼此的优点，觉得可爱和幸福，认为世界上唯爱不可辜负；
幻灭期是我们经过一段时间地相处，发现了对方身上一些不足，而且随着时间的流逝，它们变得越来越不可忍受，于是开始争吵或者冷战；
内省期是我们开始反思，去觉察自己的想法和感觉；
启示阶段是认清自己，并让对方看见。
文章最开始描述的那个场景，很明显处于第二个阶段，多少情侣和夫妻再这个阶段里选择了分开。
爱情有时候也应了那句话“起初很美好的事物，最后会变得十分丑陋。”
这正是因为我们没有关注到亲密关系的真相，克里斯多福·孟认为：
开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。比如陪伴，了解，赞赏，抚摸，快乐，安全感等等。
我们总希望对方能够满足我们所有的需求，为此，我们会被某个人的某个方面所吸引，然后选择开始一段恋情。
但是随着时间的流逝，对方的不足逐渐暴露，我们发现对方不能满足自己的某些需求后，开始想要改造对方，开始了争吵。
总有人觉得对方既然爱自己，就应该改变来迎合。只是这时的你，在对方眼中或许已经不那么可爱，对方也开始怀疑这段关系的正确性。
于是两人开始了一场较量，甚至有些试探着：谁爱谁多一点，谁会为了谁而改变。
有一天，矛盾升至顶级，无法调和后选择分开。
但如果有一方发现自己内心的需求，其实不在于对方，不需要对方来给予后，他们的关系会变得有所缓和。一方不再要求对方改变，另一方不再需要刻意去迎合。都在反省着自己的问题和需求。
如果二人顺利通过，祝贺他们，遇见了真正的爱情，达到了灵魂伴侣的高度。
自己｜一切力量的来源
正如张德芬在《遇见未知的自己》当中所说的：亲爱的，外边没有别人，只有自己。我们很多时候都在向外界渴求和抓取着什么。也因此，亲密关系当中的另一半，似乎注定要承载太多。
我们忘记了，自己才是一切力量的来源，不管是爱，还是改变，唯有发自真心，一切才会得以实现。若有需求，请向内心寻。
所以若你和你的伴侣，出现争吵，请把目光向内看，问问自己：“你又在需要和渴求着些什么？”可以说出需求，但请放弃责备和唠叨，彼此沟通，相互坦诚。
愿天下有情人，都能够有顺利经过幻灭，达到内醒，得到启示，看见自己和爱情最好的样子，终成眷属，白头偕老。
图片来源网络，文字为原创。
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